敏感肌膚怎么護理 敏感肌膚護膚要點

敏感肌膚極易過敏，平時護膚要格外注意，那敏感肌膚怎么護理呢?下面一起來看看敏感肌膚護膚要點。

敏感肌膚怎么護理

1、敏感性肌膚的形成

敏感性肌膚的形成是因為皮膚細胞受損而使得皮膚的免疫力下降，角質(zhì)層變薄導(dǎo)致皮膚滋潤度不夠，最終導(dǎo)致肌膚的屏障功能過于薄弱，無法抵御外界的刺激。接著皮膚的神經(jīng)纖維由于經(jīng)常受到外界刺激而變得過于亢奮，從而容易產(chǎn)生泛紅、發(fā)熱、瘙癢、刺痛、紅疹等不適現(xiàn)象的產(chǎn)生，所以敏感性的肌膚要小心維護，避免造成肌膚的二次敏感。

2、敏感肌膚卸妝需用卸妝水

敏感肌膚卸妝需要用卸妝水，卸妝水遠比卸妝油更加適合敏感肌膚。這是因為敏感肌膚不能承受外界過大的刺激，卸妝水相對卸妝水要溫和很多，卸妝油對皮膚的刺激也相應(yīng)較大。卸妝水溫和卸妝并不意味著其卸妝能力降低，用卸妝水卸妝可以減低對敏感肌膚的傷害。

3、敏感肌膚需用溫水鎮(zhèn)靜

紅血絲、暗沉是敏感性肌膚最容易出現(xiàn)的狀態(tài)，因此在定時用溫水輕輕拍打臉部的肌膚，使得臉部肌膚鎮(zhèn)靜舒緩，從而防止臉部容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

敏感肌膚怎么護理

4、敏感肌膚需加強自身抵抗力

敏感性肌膚過敏很大原因是因為自身抵抗能力下降，所以加強身體的抵抗力也是刻不容緩的事情。適當?shù)膮⒓討敉獾捏w育鍛煉，也未嘗不是幫助皮膚抗敏的一種手段。

5、敏感肌膚需補水保濕

敏感肌膚最主要的就是要注意肌膚的保稅保濕工作，使用純天然增強免疫力的護膚品，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，減少外界物質(zhì)對皮膚的刺激。補水保濕的工作可以使肌膚隨時處于最佳狀態(tài)，高效阻擋外界刺激。

6、敏感肌膚需避高溫

敏感肌膚需要避開高溫環(huán)境，這是因為高熱的溫度會使肌膚變得更加脆弱。在出太陽的時候，一定要記得給自己的肌膚上一層防曬霜，不要以為秋冬就可以不要防曬，在此建議，敏感性的肌膚在秋冬用15倍防曬的防曬霜即可。

7、敏感肌膚護膚營養(yǎng)要漸減

敏感性肌膚在選擇護膚品的時候，需要盡量選擇具有舒緩功能的純天然護膚品，這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。使用過度營養(yǎng)的護膚品會使肌膚容易產(chǎn)生過敏癥狀，因為這會給原本脆弱的敏感性肌膚增加負擔(dān)。

上面介紹了敏感肌膚怎么護理的相關(guān)內(nèi)容，下面一起來看看敏感肌護理誤區(qū)。

1、去角質(zhì)不節(jié)制

很多人都認為只要長了痘痘，肯定和清潔不徹底、皮膚需呵護有關(guān)系，于是瘋狂的洗臉去角質(zhì)， 其實這樣只會讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害。

出現(xiàn)鼻子、額頭、下巴油垢較多，皮膚表面沒有光澤，缺乏彈性又很粗糙，毛孔粗大容易長痘痘等這些皮膚問題，就證明你該去角質(zhì)了。但是去角質(zhì)的頻率一定不能過高，否則會傷害到稚嫩的肌膚?；旌闲訲區(qū)和油性皮膚臉部及脖子每周1-2次，每次3-5分鐘即可，干性皮膚每周1次。

2、敏感期任何保養(yǎng)品都不能用

應(yīng)該使用一些鎮(zhèn)定舒緩產(chǎn)品來提高皮膚的抵抗力，而不是全部不能用。在敏感期間，含有酒精、油脂等刺激物質(zhì)的保養(yǎng)品就應(yīng)該停用。但是為了敏感皮膚的恢復(fù)，適量用一些溫和的洗面奶及柔膚水，幫助殺菌并清潔、柔和肌膚還是很有必要的。

3、用溫水洗臉

不要認為沒有溫度的冷水會對皮膚造成刺激，其實溫水很容易帶走皮膚的水分，導(dǎo)致干燥過敏，而經(jīng)常用冷水洗臉，可以增強皮膚的耐受性，起到鎮(zhèn)定、舒緩的作用。尤其是油性敏感性皮膚，切記用溫度過高的水洗臉，雖然熱水可以更好地帶走油光，但本來就缺水的皮膚又沒有了油脂的保護，就會更加敏感了。

4、皮膚泛紅用散粉遮住就可以

當心散粉具有刺激性，加劇對敏感皮膚的刺激，無疑是雪上加霜。應(yīng)該查明皮膚泛紅的原因再做決定，因為皮膚泛紅很可能是敏感肌的表現(xiàn)，這時不正確的使用散粉，容易堵塞皮膚毛孔加劇病情。

以上就是關(guān)于敏感肌膚怎么護理以及敏感肌膚護膚要點的全部內(nèi)容分享，希望對大家有所幫助。