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坐月子可以吹空調(diào)嗎 坐月子吹空調(diào)注意事項(xiàng)

深圳查查吧 作者：?咸菜 2015-07-14 13:53

 　　坐月子可以吹空調(diào)嗎?夏天對(duì)于坐月子的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是地獄。高溫下吹著空調(diào)都還會(huì)覺(jué)得有出汗的感覺(jué)。那么，坐月子可以吹空調(diào)嗎?下面告訴你。

　　坐月子可以吹空調(diào)嗎?坐月子吹空調(diào)是可以的，但并不意味著可以隨便吹，適當(dāng)?shù)卮悼照{(diào)是有助于坐月子的，但是月子期間吹空調(diào)也有許多需要注意的地方。

　　1.空調(diào)不能直接對(duì)著人吹

　　空調(diào)是用來(lái)降低室內(nèi)的溫度，再來(lái)降低人體溫度的，如果風(fēng)直接對(duì)著產(chǎn)婦吹，就變成直接來(lái)降低人體溫度了，沒(méi)有一個(gè)過(guò)渡的過(guò)程。而且空調(diào)風(fēng)一般都是比較涼快的，就很容易使產(chǎn)婦受涼而引起“熱傷風(fēng)”。

　　2.溫度不能過(guò)低

　　夏季很多人常常貪涼，往往把空調(diào)溫度調(diào)得很低，這樣很容易受涼。一般溫度調(diào)到25—28度之間比較適宜，不能讓室內(nèi)外溫差太大。

　　3.最好穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲

　　坐月子期間特別要注意手腳的保護(hù)，如果受涼很容易導(dǎo)致肩膀以及腿腳酸痛，也可以穿一雙薄襪子，切記這時(shí)候是千萬(wàn)不能碰涼水的。

　　4.不能長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)

　　待在空調(diào)房間內(nèi)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，容易得空調(diào)病。產(chǎn)婦在空調(diào)房間待一會(huì)兒可以適當(dāng)離開(kāi)房間一會(huì)?？照{(diào)吹一下冷氣后可以關(guān)掉，讓房間自然冷卻，晚上睡覺(jué)最好不要吹空調(diào)，吹的話(huà)可以將溫度調(diào)高，切換至睡眠模式。

　　5.注意開(kāi)窗換氣

　　可以在開(kāi)機(jī)3小時(shí)左右關(guān)機(jī)，隨著房間慢慢變熱再開(kāi)窗，讓空氣對(duì)流，使得新鮮空氣進(jìn)入。也可以在房間內(nèi)放電風(fēng)扇，使風(fēng)對(duì)著墻吹，這樣室內(nèi)的空氣更加容易流動(dòng)，空氣也更加新鮮。

　　6.注意要及時(shí)的清洗空調(diào)

　　空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間不清潔，一些死角很容易導(dǎo)致細(xì)菌生長(zhǎng)，吹出來(lái)的風(fēng)也不干凈，容易引起一些呼吸道的感染。

　　坐月子可以吹空調(diào)嗎分享給你。

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