每個(gè)人都有心中的信仰，讓我們跟著2014拉薩自助游攻略一起來看看佛教的圣地，目睹一下這神圣高貴的地方。

　　初識(shí)拉薩

　　拉薩在藏語中有“圣地”、“佛地”之意，長期以來是西藏政治、經(jīng)濟(jì)、文化、宗教的中心，是一座具有1300年歷史的古城。它位于青藏高原的中部，海拔3650米，是世界上海拔最高的城市之一。

　　對(duì)于這片高原圣土，蔚藍(lán)的天空，白茫茫的雪山，獨(dú)特的宗教文化，虔誠的人們一切都吸引著我們前往。每個(gè)人心中，也許都有著去拉薩的夢(mèng)想，去看看布達(dá)拉，納木錯(cuò)，逛逛八角街，聽聽彌漫在風(fēng)中的真言，洗凈自己的靈魂。而高原上空稀薄的氧氣，會(huì)令你感覺到，仿佛自己的身體也變得輕盈起來。這會(huì)是一趟艱苦的旅程，也將是一趟永生難忘的旅程。

　　特色：

　　1、 布達(dá)拉宮，被稱為“世界屋脊明珠”，它是拉薩乃至青藏高原的標(biāo)志，是藏民心目中的圣殿。這座世界上海拔最高最雄偉的宮殿里，收藏著極為豐富的文物和工藝品，同時(shí)也珍存著獨(dú)一無二的雪域文化遺產(chǎn)。它是一座真正由宮殿、佛堂和靈塔殿組成的三位一體多層建筑群。

　　2、納木措，藏語中納木湖意為天湖，是藏地四大圣湖之一。湖水、藍(lán)天、白云、雪山完美的呼應(yīng)，景色十分迷人。日落時(shí)站在納木錯(cuò)湖邊，你會(huì)懷疑自己是否身在人間。

　　3、大昭寺，是一座千年古寺，寺內(nèi)供奉著釋迦牟尼12歲等身像。在寺外你可以看到朝拜者在大昭寺門口磕長頭，場(chǎng)面非常感人，由此可見大昭寺在拉薩人的心目中的地位之高。

　　4、哲蚌寺，是西藏最大寺廟。每年藏歷雪頓節(jié)，哲蚌寺都會(huì)熱鬧非常。這一天巨大的唐卡將在哲蚌寺后山的山坡上展開。無數(shù)虔誠信徒前往哲蚌寺膜拜，幾乎形成萬人空巷的局面。不可錯(cuò)過。

　　5、八廓街又名八角街，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。街道兩旁有許多商鋪，你在這里可以買到藏刀、唐卡、銅佛、轉(zhuǎn)經(jīng)筒還有各種藏族飾品。

　　6、西藏博物館，從西藏的歷史、文化、藝術(shù)、宗教、民俗等方面向觀眾直觀地展示出藏民族獨(dú)具魅力的燦爛文化和悠久歷史。

　　拉薩美食

　　拉薩是整個(gè)西藏餐飲條件最好的地方。主要以藏餐和川菜為主，也有一些尼泊爾和印度餐館。川菜的價(jià)格比內(nèi)地稍貴，但性價(jià)比還不錯(cuò)。近年來一些規(guī)模不大，講究情調(diào)和主題的餐廳正在拉薩慢慢興起，受到越來越多游客的追捧。

　　拉薩住宿

　　拉薩(lhasa)是西藏的政治經(jīng)濟(jì)以及游客集散中心，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展特別是火車的開通，拉薩的住宿條件大為改觀，高檔的有五星級(jí)賓館，三星級(jí)的隨處可見，對(duì)自助游的背包客來說，八朗學(xué)旅館、藏游人客棧、東措旅舍、平措康桑旅舍以及仙足島與格桑林卡里面的家庭客棧更有吸引力。按賓館、青年旅舍、家庭旅館三個(gè)類別列出。

　　拉薩交通 外部交通

　　機(jī)場(chǎng)

　　拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)有國際、國內(nèi)航線，包括直航的成都(部分航班經(jīng)停昌都)、重慶、西安和昌都，經(jīng)停的包括廣州(經(jīng)停重慶)、北京(經(jīng)停成都)和上海(經(jīng)停西安)。唯一一條國際航班是飛往尼泊爾的首都加德滿都。

　　火車站

　　拉薩火車站位于拉薩市西南的堆龍德慶縣柳梧鄉(xiāng)境內(nèi)，海拔3600多米，距離布達(dá)拉宮近20公里，從市區(qū)可乘坐86、91路公交車前往。打車需要40元左右。目前在北京、重慶、成都、西寧、上海、蘭州、廣州等城市可乘坐火車前往拉薩。

　　長途客運(yùn)

　　拉薩有東郊、西郊、北郊和柳梧四個(gè)客運(yùn)站。

　　東郊客運(yùn)站位于拉薩市江蘇東路3號(hào)，以318國道川藏沿線至八一以及附近的短途客運(yùn)為主。

　　北郊客運(yùn)站位于拉薩市扎基路11號(hào)，以發(fā)往阿里、那曲和日喀則三地的班車為主。

　　西郊客運(yùn)站位于拉薩市民族路1號(hào)(兩路通車紀(jì)念碑旁)，以成都、日喀則和山南三地的班車為主。

　　柳梧客運(yùn)站位于拉薩火車站旁邊，與拉薩火車站建筑群融為一體，是新建成的長途車站。主要都是些超長距離的班車，根據(jù)西藏客運(yùn)的規(guī)定，所有班車晚上必須停車過夜，不得開夜車。

　　內(nèi)部交通

　　公交車

　　拉薩市內(nèi)的公交線路有幾十條，票價(jià)大多為1元，一般10-20分鐘一班車。其中3打頭的個(gè)體中巴車票價(jià)一律2元，在某些路段可以隨叫隨停。包括1、2路車經(jīng)過羅布林卡;301、302路車到哲蚌寺;5路到色拉寺。

　　出租車

　　拉薩的出租車已經(jīng)實(shí)行打表計(jì)費(fèi)，起步價(jià)10元/五公里，超過按2元/公里。由于拉薩市區(qū)范圍較小，一般在起步價(jià)內(nèi)都能到達(dá)。但去市郊的哲蚌寺、色拉寺等都會(huì)超過起步價(jià)了。

　　汽車租賃

　　拉薩市內(nèi)及郊縣包車價(jià)格在250-300元/天左右。長途包車建議選用越野車，價(jià)格在3.50元/每公里左右，豪華越野車在4.50元/每公里左右。建議找正規(guī)旅游出租公司的車，并事先簽好合同以免糾紛。

　　人力三輪車

　　市內(nèi)隨處可見，招手即停，每車可坐二人，只走市內(nèi)。上車前先議價(jià)，起價(jià)3元。

　　自行車

　　大多數(shù)賓館、旅行社都有單車出租，一般時(shí)租2元，山地車3元，日租價(jià)格30元左右。高原騎車需注意體力分配，避免過度勞累而誘發(fā)感冒、高反等。

　　去過拉薩的人無不被它莊嚴(yán)的美麗所震撼、所征服，2014拉薩自助游攻略帶你走進(jìn)你心中的信仰。