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喝甲魚(yú)湯的好處有哪些 益腎健骨補(bǔ)虛強(qiáng)壯

   甲魚(yú)的功效很多,不同材料的甲魚(yú)湯有不同的好處,那么喝甲魚(yú)湯的好處有哪些呢?

  喝甲魚(yú)湯的好處:

  1. 烏龜自古被人們作為長(zhǎng)壽的代表,多用于滋陰補(bǔ)腎,強(qiáng)身益壽;

  2. 中醫(yī)臨床應(yīng)用最多的是“龜板”(龜?shù)母辜?;

  3. 認(rèn)為它有滋陰清熱,益腎健骨,補(bǔ)虛強(qiáng)壯,養(yǎng)血補(bǔ)心等功效;

  4. 龜板膠(將龜板煎煮而成的膠)的滋補(bǔ)力比龜板好,能止血補(bǔ)血,可用于腎虧所致盆血、子宮出血、虛弱等癥;

  5. 烏龜湯以烏龜為主料,適用于遺精腰痛、虛弱等癥。

  既然吃甲魚(yú)湯的好處這么多,下面就來(lái)教大家甲魚(yú)湯的做法吧!

  甲魚(yú)湯的做法:

  主料:甲魚(yú)1只、黃芪50g、枸杞子60g

  輔料:蔥、姜、蒜、料酒、鹽、香菜

  1.甲魚(yú)。、黃芪、枸杞子、姜蒜,把料統(tǒng)統(tǒng)放入電高壓鍋中(除了鹽和香菜不放)。

  2.還有蔥,兌入清水,以沒(méi)過(guò)甲魚(yú)為準(zhǔn)。兌入料酒。

  3.打開(kāi)電源,蓋上鍋蓋。時(shí)間定30分鐘。

  4.出鍋。出鍋時(shí)放入鹽調(diào)味,喜歡吃香菜的放入,不喜歡則不放。

  喝甲魚(yú)湯的好處是不是很多呀!清理甲魚(yú)時(shí),用開(kāi)水燙一下甲魚(yú),以去除腥皮。再用甲魚(yú)苦膽水泡10分鐘,撈出來(lái)清水洗凈既可燒煮。

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