山楂茶是一款養(yǎng)生茶療,主要原料有山楂和茶葉,它含有豐富的維生素C、山楂酸、蘋果酸、鈣等,那么山楂茶的功效有哪些呢?
要知道山楂茶的功效首先要知道它的營養(yǎng)成分:
營養(yǎng)成分:
含量圖表
山楂茶中的山楂成分含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,還含有黃酮類、類脂、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。
成分說明
果膠:山楂中果膠含量居所有水果之首,達6.4%果膠有防輻射作用,可以從體內(nèi)帶走一半的放射性元素(如鍶、鈷、鈀等)。
山楂黃酮:有益心臟健康而無毒副作用。
有機酸:能保持山楂中的維生素C在加熱情況下不致被破壞。
山楂茶的功效—食用功效
健脾開胃。山楂茶中的山楂成分味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經(jīng)。
活血化瘀、化痰。
消食化滯。所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。
消食化積、軟堅消積。煮老雞硬肉時,加幾顆山楂即易爛,說明它有消積肉食的作用。
增強食欲,改善睡眠,保持骨和血中的鈣的恒定,預(yù)防動脈粥樣硬化。對老年人而言效果尤為明顯。
山楂茶的功效—藥用功效
主治肉食積滯、小兒乳食停滯、胃脘腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥等。
擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶,對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。
防治心血管疾病,有強心的作用。
山楂茶的功效是不是有很多啊?想不想試一試?
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