蛇肉有蟒蛇肉、水蛇肉、烏蛇肉等,在廣東是比較常見的野味。蛇肉味甘咸、性平或溫,有滋補肝腎、健脾抗癌、祛風通絡的功效。蛇全身是寶,蛇膽、蛇肝、蛇皮、蛇毒、蛇油、蛇蛻,乃至蛇血、蛇腸雜等均可入藥治病。
蛇肉含有增強腦細胞活力的谷氨酸,還有能夠解除人體疲勞的天門冬氨酸,是腦力勞動者的滋補佳品。
孕婦可以吃蛇肉;但要適量,不要吃得過多。
食材搭配宜忌
雞肉+蛇肉 可養(yǎng)氣血、通血脈,適用于治療病久體弱、血脈不通、肢體麻木、頭暈乏力等癥。
茄子+蛇肉 佐以黃酒,可涼血祛風、消腫止痛,適用于高血壓、動脈硬化、風濕性關節(jié)炎等癥。
白蘿卜+蛇肉 同食易導致腹瀉。
藥食搭配宜忌
蛇肉+枸杞子+黨參+淮山藥:有益氣養(yǎng)血、抗癌防癌的功效。
人群食用宜忌
內(nèi)濕性關節(jié)炎患者:可祛風通絡。
癌癥患者:可益氣養(yǎng)血,抗癌防癌。
痼疾、瘡瘍者:忌食。蛇是發(fā)物。
蛇肉的營養(yǎng)價值-孕婦可以吃蛇肉嗎-有什么好處功效
食譜推薦:蛇肉豆腐粥
原料:蛇肉30克,豆腐100克,粳米100克,蔥花、姜絲、鹽各適量。
做法:
1.蛇肉剁成末;粳米洗凈;豆腐洗凈,切丁。
2.水煮沸,加入粳米、蛇肉末,大火煮沸后調(diào)至小火,煮約30分鐘。
3.加入豆腐、蔥花、姜絲、鹽,稍煮片刻即可。
2021-07-20
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