孩子膽小懦弱怎么辦?

　　情景1：

　　我的兒子粵粵上小學二年級了，他非常膽小，受小朋友欺負時不敢大聲講理，更不敢反抗。有一次帶他去買橡皮，他挑選半天，說：“我得選個班上小朋友沒有用過的橡皮，不然，他們總說我拿他們的橡皮。把我的橡皮拿走了，我也不敢要。”聽了兒子的話，我特別心疼，我告訴他自己的東西不要讓別人拿走，他說，我不想打架。哎，別說和同學要東西了，他在生人面前大聲說話都不敢。孩子這么膽小，以后連保護自己都做不到，怎么辦呢?

　　——佛山市一位小學生的母親

　　情景2：

　　我的兒子宇凡今年12歲了，上初二，可是他的膽子卻比同齡女孩還?。和砩喜桓乙粋€人睡，每次都得等他睡著后，我們才能離開他的房間;天一黑他就不敢出門，連家門口都不愿意靠近，所以我們晚上從不帶他出門，萬一有事要出去，就得讓爺爺奶奶在家陪著他才放心。我們真納悶：怎么一個男孩子會那么膽小?是不是患了什么疾病?

　　——南海市一對苦惱的父母

　　案例分析：

　　現(xiàn)在獨生子女膽小怯懦的現(xiàn)象比較普遍，孩子膽小的具體表現(xiàn)有：

　　不敢在生人面前講話，家里來了客人躲在角落里一言不發(fā)，大氣不出，家長叫出來也躲躲閃閃;

　　不敢在班上回答問題，更不敢向老師提出問題，甚至老師點名叫他回答問題，也難于開口，或者聲音細小，匆匆結束;

　　不敢一個人呆在家里，總說害怕，怕什么也說不清楚。

　　不敢一個人上街辦點兒事情，像買張晚報、取瓶牛奶、發(fā)封信件這些事情也依賴大人，自己不敢單獨去做;

　　不敢在晚上出門,即使很短的時間,很短的路,也很害怕;

　　不敢在受小朋友欺負的時候大聲講理，更不敢反抗，一味忍受，回家哭泣。

　　…………

　　這些表現(xiàn)，不利于孩子的發(fā)展，因為膽小，使孩子失去了許多展現(xiàn)自己、鍛煉自己的機會。

　　造成膽小的原因是多方面的，一般的有以下幾種原因：

　　一、家長保護過度

　　有些家長對孩子的保護過多過細，怕磕著、怕摔著、怕有任何不適應，總把孩子帶在身邊，形影不離，使孩子形成一種強烈的依賴心理和被保護意識。日常生活中對小兒限制過多，如小兒摸摸茶杯，大人就嚷：“別動，看，摔了”;小兒摸摸掃帚，大人就說“扎著你，多臟，快放下”等等，造成小兒不敢從嘗試與實踐中獲得知識，取得經驗，從而膽小。當孩子逐漸長大時，保護的慣性照樣持續(xù)，沒能根據(jù)孩子的能力發(fā)展適當“放飛”。廣州市有個15歲的小男孩到現(xiàn)在都不敢獨自乘公交車，即使是家門口就有直達公交車，家長也不放心。其實正是這種“保護傘”導致了孩子的膽小。

　　二、孩子曾經被嚇唬，心理上留下陰影

　　在孩子年幼時，有些父母為了管教孩子，經常說一些威嚇的話，比如“你不聽話，就把你送給壞人”、“不許到處亂跑，小心撿垃圾的把你騙了去”等等，這種“大灰狼”式的話語無形中給孩子造成一定的心理壓力。孩子會認為外界環(huán)境危機重重，首先就產生了防備心理或者逃避心理。

　　另外，大眾傳媒中的一些畫面、一些故事講了可怕的內容，例如現(xiàn)在有不少兒童讀物或動畫片中有暴力情節(jié)，這會在尚未成熟的孩子心中留下陰影。每到陌生環(huán)境或者獨自睡覺時，這些情節(jié)就像放電影一樣在孩子腦海中閃現(xiàn)，也就難怪他們害怕了。

　　生活中某些偶發(fā)事件，如著火、跑水等嚇著了孩子……這些經歷，在孩子心理上留下可怕的陰影，也會造成孩子膽小。

　　三、孩子交往太少，對陌生人和群體不適應

　　有些孩子從小很少與人交往，除了父母、長輩，極少與同齡小朋友一起玩耍，極少有走親訪友的機會。這樣，也會使孩子交往能力萎縮，怕見生人，怕在眾人面前講話。

　　專家支招：

　　改善孩子膽小害羞的性格需要循序漸進。

　　一、對于膽小的孩子,我們應給予更多的愛護、關注和鼓勵

　　膽小的孩子，一般勇敢精神不足，創(chuàng)造性也差。因此，應培養(yǎng)教育孩子不該做的事不做，應該做的事就要勇于嘗試，不要傷害孩子的探索精神。

　　孩子一旦受到驚嚇或表現(xiàn)出害怕，家長要馬上撫愛受到驚嚇的孩子，告訴他“怕”一點用處都沒有。你要慢慢地跟他說話，輕輕地拍拍他或緊緊地抱住他，父母是他最信任的人，這樣做會讓他感到安全。“恐懼”這東西是通過教育、經歷和被自己信任的人切實保護才能擺脫的。

　　不要總提使孩子受到驚嚇的事。安撫孩子的最好辦法不是不停地說話，而是控制住你自己，盡量少說，只是摟緊他。等他恢復正常后，不要繼續(xù)談論使他害怕的那件事，不要試圖幫他分析什么，“噢，寶貝兒，剛才你一個人在家，嚇著了是不是?”這樣的話毫無安撫意義，反倒強調了恐懼。

　　解決孩子膽小問題應注意以下幾點：

　　1. 要隨著年齡的增長，擴大孩子的眼界，使之接觸生人，多認識世界。

　　2.讓孩子多和小朋友交往，還可以和稍大一些的朋友玩，以獲得更多的知識。

　　3.鼓勵小兒的探索與嘗試精神。不要一個勁兒地下禁令，這也不行，那也不許。

　　4.在生活中嚴禁恐嚇小兒。在公共場所羞辱孩子或讓孩子難堪，例如，只是因為孩子灑了一杯水或表現(xiàn)得笨拙一些，就橫加指責。

　　5.不要代替孩子做出決定，讓孩子變得膽大。

　　二、通過正確的訓練，讓孩子變得膽大

　　有一些家長，認為孩子膽小不是什么大不了的事情，等長大了，就自然好了，因此不進行教育干預，這樣的家長缺乏敏感性。其實，如果不對孩子的膽小性格加以教育，發(fā)展下去，膽小的性格就會演變成回避型人格。這種人格，因害怕與外界打交道而把自己局限在自我的狹小圈子，而人是在與環(huán)境的相互作用過程中獲得發(fā)展的。因此，長此以往，這種人的能力發(fā)展就會受到阻礙。能力發(fā)展滯緩、性格內向、回避，是心理沒有健康發(fā)展的標志。所以，對于膽小的孩子，還必須要加以警惕，進行及時的教育。像上文中宇凡這個年齡還這樣膽小而影響了日常生活的例子則有點嚴重，他可能患了輕度焦慮癥。

　　孩子膽小，總有認識和行為兩方面的問題，因此，既要解決認識問題，又要解決行為訓練問題，二者相輔相承。

　　比如孩子不敢在生人面前或在班級里講話，要告訴孩子，只要想好了說什么，怎么說，大膽去說，任何人都是歡迎的。別的小朋友能做的事，你必能做到，而且能做得很好。孩子有準備地邁出第一步后，及時肯定，第二步、第三步就好辦了。

　　為了在客人面前說話，可以先教他準備幾句話，準備送茶送水，演練一下。當客人到了以后，鼓勵他照著去做?？腿说谋頁P，對他的言行就是一種強化。幾次之后，就能大膽應酬了。

　　為了在班級大膽發(fā)言，可先請幾個與孩子關系較好的小朋友到家里來，練習講小故事，一人講一個。事先幫助孩子準備一個簡短故事，講了一次，下次就會勇敢一些。然后跟2跟聯(lián)系，請老師在課堂上提問他，事先讓孩子準備好，回答之后，教師會表揚他，而且提出希望，下一次孩子就會躍躍欲試。也可以在孩子預習功課時，讓他寫出幾個不懂的問題上課提問。班上有聯(lián)歡活動時事先與老師聯(lián)系，讓孩子準備一個小節(jié)目，或者參加一個集體節(jié)目，得到鍛煉機會。

　　為了讓孩子培養(yǎng)自己辦事的膽量，可以選擇孩子能辦的一件事，告訴他應該怎樣辦。他自己不敢去辦，家長不妨陪他去，事情由孩子辦。由小時到較大的事，由簡單的事到較復雜的事，幾次下來，孩子的勇氣和能力都增強了。

　　總之，要針對孩子的問題，先講道理并鼓勵他，然后設計出具體的方案。只要家長下功夫，孩子膽小的問題是不難解決的。

　　具體情況及應對：

　　1.孩子很害怕大的聲音。

　　父母可以預先告訴孩子可能出現(xiàn)的變化。那么走在鐵路旁，你要先告訴孩子：“來了一輛大火車，如果你不想聽汽笛聲，先把耳朵捂上。”這是讓孩子做個決定，是提供機會讓他選擇。但有些媽媽會對孩子說：“快捂上耳朵，火車來了，汽笛聲該嚇著咱們了。”這樣說等于告訴他害怕是對的，你希望他這么做。

　　害怕聲音的孩子可以通過放炮、把氣球吹爆、踩氣球等游戲讓他鍛煉自己的膽量。

　　2.同學拿了粵粵的橡皮，不敢要回。

　　(1)家長扮演粵粵，讓粵粵扮演拿橡皮的同學。

　　家長看著“同學”的眼睛，說：“你不可以拿我的橡皮，請把我的橡皮還給我!”語氣堅定，但聲音先不要太大，讓孩子便于模仿。

　　(2)交換角色，家長扮演拿橡皮的同學。

　　引導粵粵模仿剛才家長的語氣，看著“同學”的眼睛說：“你不可以拿我的橡皮，請把我的橡皮還給我!”

　　這個過程反復操練，家長可以一遍遍領著孩子說，聲音逐漸加大。

　　(3)鼓勵粵粵到學校找那位同學要回橡皮。

　　如果此時粵粵還不敢要回橡皮，家長可以悄悄地和老師聯(lián)系，請老師鼓勵粵粵，配合他要回橡皮。

　　(4)橡皮要回后，及時給予表揚、肯定。

　　有了一次成功的體驗以后，粵粵的膽子就越來越大了。