留學(xué)生如何才能盡快適應(yīng)當?shù)匚幕?

　　啟德教育集團11日在京發(fā)布的《中國留學(xué)生跨文化適應(yīng)調(diào)查報告》顯示，對大部分中國留學(xué)生來說，與語言關(guān)、應(yīng)對學(xué)業(yè)要求等相比，價值觀和人際交往是他們跨文化適應(yīng)的最大難關(guān);隨著留學(xué)時間的延長，中國學(xué)生的社會文化適應(yīng)狀況會越來越好。

　　擁有留學(xué)經(jīng)歷、目前從事留學(xué)咨詢服務(wù)的啟德教育集團留學(xué)事業(yè)部總經(jīng)理助理金冉、留學(xué)事業(yè)部北京分公司總經(jīng)理張磊建議，首先應(yīng)提升語言表達水平，增強人際交往能力。

　　據(jù)介紹，外語交流不僅可使留學(xué)生向當?shù)厝双@取有用的社會文化信息，而且有助于留學(xué)生與老師、同學(xué)間的人際互動，從而更多地獲得社會支持;成功的互動經(jīng)驗可提高留學(xué)生的自我效能感，從而更積極主動應(yīng)對跨文化適應(yīng)中遇到的挑戰(zhàn)。

　　其次應(yīng)充分利用留學(xué)地區(qū)的社會環(huán)境資源，幫助自己獲得更好的適應(yīng)。例如通過當?shù)氐慕處?、同學(xué)、居民等幫助自己更好地適應(yīng)新的環(huán)境、減少學(xué)習(xí)壓力，在學(xué)習(xí)上融入并達到學(xué)術(shù)標準;來自其他國家留學(xué)生也可以幫助自己在生活和娛樂上更好地放松。

　　專家提出，如果想獲得更好的跨文化適應(yīng)，留學(xué)生應(yīng)跨出自己的舒適區(qū)和“小圈子”，尋求非中國朋友的支持。留學(xué)生可主動加強與當?shù)赝瑢W(xué)和老師的課內(nèi)外交流，比如積極參與小組討論、敢于就不清楚的知識點向老師提問、參與課題項目等。

　　一些中國留學(xué)生選擇在校外租房并與同胞合租，交際范圍較狹窄，建議除了積極參加學(xué)?；顒?、同學(xué)聚會和社區(qū)活動外，還要主動參與文化交流活動。

　　上文為大家介紹的就是留學(xué)生如何才能盡快適應(yīng)當?shù)匚幕?/strong>?你了解了嗎?