照明裝備

　　無論什么時候此類裝備都應(yīng)被列為必備。為方便使用應(yīng)該購買頭燈。多數(shù)情況下，登山穿越應(yīng)避免在夜間進行，因此頭燈的主要用途是為營地活動提供照明，滿足此基本的性能即可。經(jīng)濟能力許可的話可以買檔次較高的產(chǎn)品，主要的區(qū)別是使用時間及光照強度，但對電池的消耗也有所不同，無利于環(huán)保，應(yīng)根據(jù)實際使用需要購買。

　　冷光燈能提供很長的使用時間（100小時以上），缺點是亮度一般，價格稍貴，但仍值得推薦。

　　地席

　　塑料制品，有些產(chǎn)品帶有反射膜能保持熱量（效果不確定）?？煞旁趲づ裣禄驇づ駜?nèi)防潮。

　　水壺

　　可自由選購，應(yīng)方便攜帶。冬季需要保溫性能好的不銹鋼真空壺，容積要足夠（1升以上），因為燒水的機會相對較少。

　　刀具

　　一把小的軍刀足夠了。除非確有實際必要（我想不出在何種情況下），不要帶大型刀具（叢林刀等），以免引起誤會。北京周邊已沒什么能供你砍的了。

　　大塑料袋

　　用途廣泛?？梢苑盅b食物或怕潮的裝備（相機、睡袋等），還可作為緊急狀況下的救生袋。當(dāng)然，最主要的用途是作為垃圾袋。

　　細(xì)繩

　　非安全類用途，如做防風(fēng)繩、捆扎物品等。

　　聯(lián)絡(luò)工具

　　對講機、哨子等。根據(jù)需要攜帶和使用，通常簡單地貌地區(qū)大喊幾聲即可。

　　6、其他非必要裝備

　　洗漱用品、太陽鏡、防曬品

　　冬季雪地上活動時必須戴抗紫外線效果好、遮擋完全的墨鏡。墨鏡應(yīng)為運動型并有眼睛繩以防遺失。最好留有備份。其他情況下依個人喜好決定。

洗漱用品應(yīng)滿足環(huán)保要求。

　　安全器械（繩索、安全帶、巖錐等技術(shù)器械）、冰雪裝備（冰鎬、冰爪、冰錐、雪鏟、雪鞋等）等略。

　　總結(jié)：參加典型的周末登山穿越活動的基本個人裝備是背包、睡袋（防潮墊）、登山鞋，以及合適的衣物。全隊人員還必須攜帶足夠的保證野外生活的必要裝備。