mm們?cè)谶M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不一定像男生一樣，把帳篷、爐具等重物都背得滿滿地，但有七種戶外裝備，是戶外mm們必不可少的隨身“利器”。來(lái)看看都是些什么吧！ 　　 　　

第一種武器：太陽(yáng)鏡 　　 　　
抵擋紫外線、裝扮時(shí)尚，是太陽(yáng)鏡對(duì)于戶外mm的兩大用途。 　　 　　
選購(gòu)太陽(yáng)鏡鏡必須注意：
1、注意視差與色差。優(yōu)質(zhì)墨鏡不僅能將投射來(lái)的強(qiáng)光減弱，還能保持光的中性，不造成視差和色差。而劣質(zhì)墨鏡戴上后看物行路時(shí)物體被扭曲或變形，以至于對(duì)路面情況判斷錯(cuò)誤。色差嚴(yán)重時(shí)，更會(huì)因分不清紅綠燈而給安全行車造成威脅。
2、不宜顏色過(guò)深。鏡片顏色過(guò)深會(huì)嚴(yán)重影響能見(jiàn)度，眼睛因看東西吃力容易受到損傷，不能起到保護(hù)眼睛的作用。故此，選擇墨鏡的標(biāo)準(zhǔn)以灰色和綠色為最佳，這樣，不但可抵御紫外線照射，而且視物清晰度最佳，透視外界物體顏色變化也最小。
3、最好選用安全（不易碎）的樹(shù)脂鏡片，以防萬(wàn)一發(fā)生意外時(shí)眼睛碎片扎傷眼睛和臉部。 　　 　　

第二種武器：游泳衣 　　 　　
游泳衣就不用專門介紹了，雖然它的使用范圍不算太廣，但若能在徒步的目的地有一汪清池能自由暢泳，是眾多mm盼望的愜意的事情。 　　 　　

第三種武器：頭巾 　　 　　
徒步于叢林中，蜘蛛網(wǎng)是常有的，讓它纏在頭發(fā)上，一定難受，頭巾不擋視線，拍照不碰取景框，還可省卻擦汗。一塊小布，可作毛巾或領(lǐng)巾，也可扎在腕上裝飾，必要還時(shí)御寒。 　　 　　
而現(xiàn)在，市場(chǎng)上的頭巾可謂款式多樣用途復(fù)雜，mm們?cè)陬^上不僅方便實(shí)用，而且時(shí)尚前衛(wèi)。比如black yak的帶帽檐的頭巾，更加增加了遮陽(yáng)的效果；而現(xiàn)在市場(chǎng)上流行的buff頭巾，據(jù)說(shuō)式樣有一百多款，扎的方式也不下幾十種，熱愛(ài)戶外而時(shí)尚的你，擁有幾條頭巾、“研究”出了幾種扎頭巾的方式了呢？ 　　 　　
第四種武器：頭燈 　　 　　
伸手不見(jiàn)五指的夜晚，頭燈的光亮能給mm們安全感。而不少人則覺(jué)得，除了在戶外使用，頭燈也可作為家中常備物品，以應(yīng)付停電、在床上看書(shū)、或半夜上廁所等狀況。 　　 　　

第五種武器：登山杖 　　 　　
有mm把登山杖稱為“打狗棒”，其實(shí)也挺形象的。杖握手中，不但能幫助行走，必要時(shí)還能趕野狗、做獨(dú)腳架、開(kāi)路打草。 　　 　　
讓我們來(lái)了解一下登山杖的正確用途。 　　 　　
登山杖可以讓?xiě)敉獾巧酱┰交顒?dòng)帶來(lái)很多的好處，如提高步行的穩(wěn)定性，減輕腿部的負(fù)擔(dān);根據(jù)研究，行走時(shí)使用登山杖可以減輕至少22%施予腿部和膝蓋等肌肉關(guān)節(jié)的力量，讓腿部感覺(jué)更舒服！而同時(shí)使用兩支登山杖能夠提供較好的平衡性。更別忘了找不到樹(shù)干，它還可以做用防水布搭建雨棚的支桿。 　　 　　
第六種武器：密封袋 　　 　　
不少戶外生產(chǎn)廠家都會(huì)生產(chǎn)專用的密封待，大小有各有規(guī)格。遇到天公不作美時(shí)，手機(jī)、GPS、MP3、電池、數(shù)碼相機(jī)等怕潮濕的物件要是有個(gè)密封袋密封起來(lái)就什么也不用擔(dān)心了。臟的衣服、換掉的襪子和內(nèi)衣也用的著它，密封起來(lái)免的串味。當(dāng)然，它還有其他作用，比如，動(dòng)植物標(biāo)本的臨時(shí)保護(hù)、遇到意外時(shí)儲(chǔ)存水等。 　　 　　

第七種武器：水壺 　　 　　
市場(chǎng)上常見(jiàn)的水壺，主要有西班牙的LAKEN、 瑞士的SIGG、國(guó)產(chǎn)的軍用水壺，各種水壺的性能在網(wǎng)上都可以搜索到。