清肝明目是用具有清肝瀉火、解毒明目作用的方藥，治療熱性眼病。那么清肝明目的中藥有那些呢?今天就來和大家介紹一下吧。

　　清肝明目的中藥

　　清肝明目的中藥有羚羊角、熊膽、桑葉、菊花、秦皮、決明子、車前子、石決明、珍珠母。

　　既能清肝明目又能疏散風(fēng)熱的藥物是桑葉、菊花;

　　既能清肝明目又能解表清肺潤(rùn)燥的藥物是桑葉;

　　既能清肝明目又能清熱解毒的藥物是菊花、羚羊角、熊膽;

　　既能清肝明目又能清熱燥濕止痢止帶的藥物是秦皮;

　　既能清肝明目又能清熱解毒、息風(fēng)止痙的藥物是羚羊角、熊膽;

　　既能清肝明目又能平抑肝陽醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理、息風(fēng)止痙的藥物是羚羊角;

　　既能清肝明目又能潤(rùn)腸通便的藥物是決明子;

　　既能清肝明目又能利尿通淋、清肺化痰的藥物是車前子;

　　既能清肝明目又能平肝潛陽的藥物是石決明、珍珠母;

　　既能清肝明目又能平肝潛陽、鎮(zhèn)驚安神的藥物是珍珠母。

　　清肝明目相關(guān)食物

　　鴨肉、鴨蛋、田螺、黑魚、蚌肉、綠豆、藕、荸薺、冬

　　瓜、茭白、黃瓜、絲瓜、枸杞子、枸杞葉、薄荷、生菜、苦瓜、海藻、竹葉、莼菜、香蕉、梨、柿子、柑、桑椹等。

　　應(yīng)該多選食富含維生素A的食物，可多選食動(dòng)物肝臟、腎臟、牛奶、奶油、蛋黃、并多選食能轉(zhuǎn)換成維生素A的綠葉菜、胡蘿卜、各種新鮮水果。

　　多選食含維生素B1的食物。含維生素B1豐富的食物主要是動(dòng)物肝、腎、瘦豬肉、蛋黃、粗米、粗面、黃豆、芝麻、大麥、小麥、牛奶、黃鱔、蕎麥、谷胚、麥芽、栗子、豌豆、綠色葉菜等。

　　維生素A幫助維持正常的視覺，在眼球細(xì)胞組織生長(zhǎng)及淚液分泌上扮演重要角色。缺乏維生素A會(huì)引起夜盲癥、干眼病、角膜炎、皮膚干燥癥等問題。長(zhǎng)期缺乏維生素A，角膜的上皮細(xì)胞就會(huì)因?yàn)檫^度干燥而容易受到傷害，最后甚至造成失明。

　　富含維生素A的食物有：胡蘿卜、黃綠蔬菜、蛋類、黃色水果、菠菜、豌豆苗、紅心甜薯、青椒、魚肝油、動(dòng)物肝臟、牛奶、奶制品、奶油。

　　注意：水果和蔬菜的顏色深淺并非是顯示含維生素A多的絕對(duì)指標(biāo)。

　　維生素A營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品

　　維生素A補(bǔ)品分兩種。一種是從魚肝油中提取的;另外一種是水溶性的，取自醋酸鹽或棕櫚油，最適用于對(duì)油脂過敏的人，特別是為粉刺而煩惱的人。一般每日攝取量是5000～10000IU

　　維生素A酸(retin A)，現(xiàn)在則用來治療和消除嚴(yán)重皺紋，且必須有醫(yī)師處方才可購(gòu)買。

　　以上就是關(guān)于清肝明目的中藥的推薦，希望能夠幫助到你。