血脂異常,特別是血總膽固醇升高者,必須首先進(jìn)行飲食治療。
作用療效:
即使服用調(diào)整血脂的藥物,也應(yīng)以飲食治療為基礎(chǔ),否則藥物的療效也將被無嚴(yán)格節(jié)制飲食所降低。長期堅持飲食療法可使血脂下降10%甚至20%,輕度血脂異常者,不一定要服藥也可能使血脂降至合適水平。高膽固醇血癥治療的目標(biāo)不僅要使血總膽固醇至少降低5.7毫摩爾/升(如有冠心病則應(yīng)低于4.7毫摩爾/升)以下, 而且要通過控制飲食中的膽固醇和飽和脂肪酸含量的攝入, 以有利于心血管病的其他危險因素如肥胖、糖尿病等的及時防治,并增加心血管的保護(hù)因素。
中也含有豐富的膽固醇?;颊呙咳諗z入的膽固醇不應(yīng)超過300毫克(相當(dāng)于1個雞蛋有膽固醇含量),如已患冠心病或其他動脈粥樣硬化癥,每日攝取的膽固醇應(yīng)減少至200毫克。動物內(nèi)臟(肝、腎、肚、腦等)及肉皮、羊油、牛油、豬油(肥肉)、蛋類(主要是蛋黃),海產(chǎn)食品中墨魚、干貝、魷魚、蟹黃等均含膽固醇很多,應(yīng)加以必要限制。
患者如每天攝入肉類超過75克、蛋類每周超過4個,或食用油類煎炸食品每周達(dá)5-7次,都應(yīng)視為不合理的膳食。限飲酒,多飲茶飲酒可能使血中的高密度脂蛋白升高, 加強(qiáng)防治高膽固醇血癥的作用。飲酒量以每日攝入的酒精不超過20克(白酒不超過50克)為宜,葡萄酒較合適,但必須嚴(yán)格限制攝入量。如有高血壓、糖尿病與肝膽疾病等則宜戒酒。但飲酒對甘油三酯升高者不利,酒精除供給較高的熱量外,還使甘油三酯在體內(nèi)合成增加。因此,權(quán)衡利弊,對防治心血管病而言,專家們多力主限酒或戒酒。茶葉中所含的茶色素可降低血總膽固醇,防止動脈粥樣硬化與血栓形成,綠茶比紅茶更好。
副作用:
長期服用復(fù)方丹參滴丸副作用,理論上講,由于藥物有活血化瘀作用,則有可能出現(xiàn)腎臟損傷。應(yīng)該適當(dāng)時間停用一段時間!因此決不可長期服用復(fù)方丹參滴丸!
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