4、進食時,應(yīng)細嚼慢咽,不食過燙食物;
5、脂肪攝入勿過多,攝入量控制在攝入總熱量的30%以下,即每日食取的動植物性脂肪50g~80g;多吃新鮮蔬菜和水果,每天供應(yīng)10g纖維和一般水平的維生素
6、少吃煙熏食品;
7、不濫用藥物,尤其不要濫用性激素類藥及有細胞毒性的藥物,防止藥物致癌危險;
8、每日進食水果、蔬菜、粗制谷類;
環(huán)境:注意廚房里的污染,加強廚房通風;
心理:培養(yǎng)樂觀、豁達的個性;
其他:每天至少運動3次,避免體重
美國醫(yī)學專家通過對3000名各種癌癥病人的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)體重下降病人的生存期只有體重正常的一半,肺癌病人體重下降不超過7%的人,可以進行正常治療,如果體重下降超過18%,抗癌藥物的治療就會無效。
以上調(diào)查結(jié)果說明,癌癥病人是否消瘦和消瘦的程度,對預(yù)后有很大影響。根據(jù)上述要求,病人每天應(yīng)喝兩杯牛奶(450克),進食一兩瘦肉,半斤蔬菜和水果,其中,蔬菜中應(yīng)有一半是綠葉蔬菜。體重下降明顯時,可增加進食量和加餐,如果多吃100克的饅頭和25克肉,體內(nèi)的熱量就可增加500卡。每天多500—1000卡的熱量,一個月可使體重增加1~1.5公斤。因此,可以采取兩餐之間加餐的方法,多吃甜食、奶、蛋類食物,使熱量大量增加,彌補患者因消耗太大而引起的體重減輕。
對于不能進食的癌癥病人,除了采用胃管注入牛奶、麥乳精等流食外,還應(yīng)進行靜脈輸液,補充大量的葡萄糖、鈉離子以及血清蛋白等。這些措施對增強癌癥病人的體質(zhì),提高放療、化療的治療效果以及延長病人的生存時間都具有舉足輕重的作用。 對于“病從口入”這一成語,幾乎人人皆知,可是,提起“癌從口入”這一說法,就使人們感到陌生了。其實,生活中大多數(shù)癌癥都是人們“吃”出來的一種疾病,只有少數(shù)與遺傳、放射以及化學物質(zhì)刺激等因素有關(guān)。其次要培養(yǎng)良好的飲食習慣,這也是預(yù)防癌癥的關(guān)鍵。據(jù)研究,許多癌癥尤其是消化系統(tǒng)癌癥,大多與不良飲食習慣有關(guān)。如吃飯狼吞虎咽、以燙食為快、喜食腌、熏、烤食品、愛吃肥甘及霉變食品,癖好吸煙、過量飲酒、飲食不潔等等都能導致癌癥。
2021-07-26
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2021-07-24
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2021-07-23
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