偏頭痛的治療藥物有哪些

　　可用于控制偏頭痛的藥物有很多種。偏頭痛的治療藥物分為頭痛發(fā)作時(shí)吃的藥和平時(shí)預(yù)防頭痛吃的藥。 頭痛發(fā)作時(shí)用藥目的就是止痛、緩解癥狀，這些藥物包括專門用于治療偏頭痛的藥物，例如曲坦類和麥角胺類等。其它能夠控制偏頭痛癥狀的藥物還有如阿司匹林和布洛芬等。 預(yù)防偏頭痛發(fā)作的藥物亦有很多種，例如普萘洛爾、氟桂利嗪、丙戊酸等等。 由于不同患者的發(fā)作形式、病情嚴(yán)重程度不同，其治療方案也有很大差異。同時(shí)，不同的藥物有其禁忌癥及注意事項(xiàng)，患者應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生對(duì)自己的病情做出評(píng)估后，制定合理的治療計(jì)劃，不要盲目服藥。

疾病預(yù)后

　　大多數(shù)偏頭痛患者的預(yù)后良好。偏頭痛可隨年齡的增長(zhǎng)而癥狀逐漸緩解，部分患者可在60～70歲時(shí)偏頭痛不再發(fā)作。

偏頭痛吃什么好

　　1、西瓜

　　脫水是頭痛發(fā)作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同時(shí)還能為身體提供鎂等重要礦物質(zhì)元素，從而起到預(yù)防的頭痛作用。此外，黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。

　　2、土豆

　　喝酒引起的頭痛完全可以通過(guò)吃土豆緩解。因?yàn)榫凭怯欣谂拍?，但是飲酒過(guò)多會(huì)使身體水分減少，而且微量元素鉀也會(huì)流失，那么電解質(zhì)平衡將被打破。因此吃含鉀的食品是可以緩解宿醉引起的頭痛。綜合比較之下，土豆鉀元素含量比香蕉的更豐富。

　　3、杏仁

　　研究發(fā)現(xiàn)，杏仁里的鎂元素能放松血管，預(yù)防頭痛。想要增加鎂的攝入量是可以吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。

　　4、全谷物吐司

　　碳水化合物吃得太少，大腦能量不充足，同樣容易犯頭痛。所以頭痛患者可以考慮一些健康的碳水化合物，如全谷物面包、燕麥粥、水果和酸奶。

　　5、芝麻

　　無(wú)論是湯里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量維生素e和鎂元素，具有促循環(huán)、穩(wěn)固雌激素水平，預(yù)防經(jīng)期頭痛的功效。

如何預(yù)防偏頭痛

　　一、預(yù)防低血糖。

　　血糖過(guò)低會(huì)引發(fā)偏頭痛。這通常是因?yàn)闆]有攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)，或吃了太多精制碳水化合物，導(dǎo)致血糖一下升得太高，然后降得更低。想要控制血糖水平，就得少吃多餐。每天都不能少吃任何一餐。避開精制糖水化合物，比如糖和白面包。全谷物面包應(yīng)該沒問題。

　　每一頓小餐選擇吃新鮮水果和蔬菜，配上一份蛋白質(zhì)(例如一個(gè)雞蛋或精瘦肉)。這能幫助你穩(wěn)定一整天的血糖水平。

　　二、避開含有酪胺和亞硝酸鹽的食物。

　　酪胺會(huì)導(dǎo)致大腦釋放去甲腎上腺素，進(jìn)而引發(fā)頭痛。許多常見的食物均含有酪胺和亞硝酸鹽，比如茄子、土豆、香腸、培根、火腿、菠菜、糖、成熟干酪、啤酒和紅酒。

　　其它含有酪胺的食物包括巧克力、油炸食品、香蕉、李子、蠶豆、番茄和柑橘類水果。

　　含有大量調(diào)味料(比如味精、人工添加劑)的食物，也會(huì)引起偏頭痛。

　　大豆制品含有大量酪胺，特別是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的食品，比如豆腐、醬油、照燒醬和味噌。

　　三、提防食物過(guò)敏。

　　對(duì)高發(fā)人群來(lái)說(shuō)，某些食物過(guò)敏會(huì)引起偏頭痛。這是過(guò)敏反應(yīng)引發(fā)的炎癥造成的。盡量不吃所有會(huì)和可能引起過(guò)敏的食物。

　　如果偏頭痛發(fā)作，試著列出你一整天吃過(guò)的食物。這樣就能記錄和找出引起過(guò)敏的食物。你也可以去看醫(yī)生，進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試。

　　經(jīng)常會(huì)引起過(guò)敏的食物包括小麥、堅(jiān)果、乳制品和某些谷物。

　　一旦你確定哪些食物會(huì)引發(fā)偏頭痛，就不要再吃它們。如果你不確定，可以試著不吃一段時(shí)間，看看身體有什么感覺和反應(yīng)?；蛘撸憧梢砸筢t(yī)生進(jìn)行食物過(guò)敏測(cè)試。 

　　每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)不同。某種食物會(huì)令別人偏頭痛發(fā)作，但不代表你也會(huì)這樣。

　　四、注意生活規(guī)律

　　要預(yù)防偏頭痛，平時(shí)應(yīng)該注意生活規(guī)律，避免過(guò)于疲勞、壓力過(guò)大，避免吃一些具有誘發(fā)可能性的食物，規(guī)律飲食。日常注意規(guī)律鍛煉也有利于減少偏頭痛的發(fā)生。如果我們都能夠了解偏頭痛的預(yù)防措施，并且在生活中認(rèn)真地去履行，就一定可以減少偏頭痛在我們生活中出現(xiàn)的頻率的。

　　以上給大家介紹了偏頭痛的治療方法，相信你已經(jīng)有所了解了，希望對(duì)你有所幫助。

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