5、肉蓯蓉泡酒

　　肉蓯蓉50克，淫羊藿100克，好白酒2斤。將前二藥洗凈浸入酒中封嚴(yán)，10日后飲用，每日3次，每次1小杯。功用：補(bǔ)腎壯陽，治療腎陽虛的陽痿、宮寒不孕、腰膝酸痛、虛寒帶下等癥。

　　6、肉蓯蓉熬粥

　　肉蓯蓉熬成粥，也是一種比較好的養(yǎng)生保健的方法之一，肉中如的口感也是比較好的，通過使用這種方法進(jìn)行煮粥，可以起到一定的壯陽方面的作用，也可以放一些雞肉或者是放一些羊肉在里面，效果更好。

　　7、肉蓯蓉煲羊腰

　　材料：羊腰1對，肉蓯蓉30克，生姜、食鹽適量。

　?、賹⒀蜓趟ル?，去除筋骨，洗凈切片備用。

　?、趯⑷馍惾匮b入紗布袋中。

　　③羊腰和肉蓯蓉、生姜放入湯鍋中，加適量水。

　　④用大火煮開，再改小火直至湯熟。

　?、菽贸黾啿即?，加入適量食鹽即可。

　　哪些人不適合吃肉蓯蓉壯陽

　　1、未成年人

　　肉蓯蓉是具有溫陽補(bǔ)腎的功效，是一種效果較強(qiáng)的補(bǔ)益藥，未成年人身心發(fā)育尚未完善，服用肉蓯蓉不利于其自身身體發(fā)育。

　　2、脾虛泄瀉者

　　肉蓯蓉有潤燥滑腸的作用，脾虛泄瀉者吃肉蓯蓉可能會加重原本腹瀉癥狀。

　　3、腎陰虛者

　　肉蓯蓉是一種溫養(yǎng)腎陽的藥物，腎陰虛者吃肉蓯蓉會加重其手足心熱、睡眠多夢、舌紅少苔等陰虛癥狀。

　　以上就是關(guān)于肉蓯蓉怎么吃壯陽，肉蓯蓉怎么吃最好的詳細(xì)介紹，希望您能夠喜歡。

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