焦慮是最常見的一種情緒狀態(tài),比如快考試了,如果你覺得自己沒復(fù)習(xí)好,就會(huì)緊張擔(dān)心,這就是焦慮。你想知道中醫(yī)治療焦慮癥嗎?下面一起來了解下。
一、痰熱擾神
1、準(zhǔn)備肉桂2克、黃連6克、朱砂1克。把藥材一同研磨成粉末狀,每天晚上睡覺前服用3克。
2、準(zhǔn)備粳米適量、竹瀝適量、白蜜汁40毫、鮮橘汁30毫升、生姜汁10毫升。大米將煮成粥后,加入橘汁、姜汁。煮熟后,再加入白蜜和竹瀝即可。1天分成2次服用。
二、肝腎陰虛
1、準(zhǔn)備生山藥30克、酸棗仁24克、茯苓15克。把藥材一同研磨成粉末狀,用來煮粥,每天服用1劑。
2、準(zhǔn)備棗仁10克、天冬10克、連心麥冬10克、粳米100克。先把連心麥冬、天冬、棗仁一同煎成汁液,隔渣取汁,用藥汁與粳米煮成粥,最后加入白蜜即可。每天分成2次服用,連續(xù)服用1星期。
三、心虛膽怯
1、準(zhǔn)備茯神15克、人參5克、棗仁10克、砂糖30克。把藥材一同煎成藥汁,然后加入砂糖,代茶飲用。
2、準(zhǔn)備朱砂0.5克、連心麥冬10到15克、粳米50到100克、砂糖適量。先把麥冬煎成汁液,隔渣取汁,利用麥冬汁與粳米一同煮成粥,加入朱砂和砂糖,分成2次的量服用,每天服用1劑。
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