俗話說，病從口入。由于幼兒機(jī)體發(fā)育不完善，因飲食而引起的負(fù)面反應(yīng)會(huì)比成年人更為明顯和激烈。所以，父母更需要在幼兒的飲食上多費(fèi)心思、精心調(diào)理，那么嬰兒可以喝糖水嗎?讓我們一起來看看吧。

　　嬰兒可以喝糖水嗎

　　糖水并沒有什么特別的營養(yǎng)價(jià)值，所以是沒有必要的。有些寶寶不愿意喝白開水，喜歡喝有甜味的水。家長也不要給得太多。因?yàn)樘鹞度菀诐M足食欲，反而使寶寶正餐的奶水不愿意吃。而且糖分過高會(huì)導(dǎo)致脹氣，在口腔停留時(shí)間長容易引起讓寶寶齲齒。

　　人工喂養(yǎng)的新生兒可以在兩餐之間喂一點(diǎn)糖水，但在甜度選擇上是需要爸爸媽媽注意的。大多家長會(huì)以自己的感覺為標(biāo)準(zhǔn)，自己嘗過后覺得甜才算是甜。其實(shí)，新生兒的味覺要比大人靈敏得多，大人覺得甜時(shí)，他們就會(huì)覺得甜得過頭了。給新生兒吃過多的糖是沒有好處的，用高濃度的糖水來喂新生兒，最初可以加快腸蠕動(dòng)，但不久就轉(zhuǎn)為抑制作用，使腹部出現(xiàn)脹滿的感覺。

　　家長還要注意不要用飲料、甜果汁來代替白開水來給寶寶解渴。首先，那些標(biāo)榜天然果汁飲料，其中的蛋白質(zhì)和脂肪及其有限，在加工過程中維生素也常常會(huì)遭到破壞，而且飲料里面含有大量的糖分，喝下后不像白開水那樣很快就能夠離開胃部，而是會(huì)較長時(shí)間地停留，對(duì)胃部產(chǎn)生不良刺激。其次，這些飲品大多含有香精、色素、防腐劑，這些添加劑對(duì)寶寶健康是非常有害的。此外，過早飲用甜水，容易造成寶寶對(duì)無味的奶水有所排斥，不利于之后的母乳喂養(yǎng)。

　　嬰兒飲食注意事項(xiàng)

　　3個(gè)月內(nèi)不要鹽

　　3個(gè)月內(nèi)的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了，過早吃鹽對(duì)寶寶的腎臟會(huì)產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。因此哺乳的媽媽也要注意飲食，不能吃的太咸。3個(gè)月后，隨著生長發(fā)育，寶寶腎功能逐漸健全，鹽的需要量逐漸增加了，此時(shí)可適當(dāng)吃一點(diǎn)點(diǎn)。原則是6個(gè)月后方可將食鹽量每日控制在1克以下。

　　1歲之內(nèi)不要蜜

　　周歲內(nèi)寶寶的腸道內(nèi)正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。寶寶周歲后，腸道內(nèi)正常菌群建立，故食蜂蜜無妨。

　　如果不小心給一歲以內(nèi)的寶寶吃了蜂蜜，也不用過于擔(dān)心，雖然說蜂蜜會(huì)對(duì)寶寶帶來影響，但也不一定是100%的。經(jīng)常有媽媽在不知道的情況下給寶寶吃了一些蜂蜜或蜂蜜制品，這時(shí)要多觀察寶寶，尤其是在吃過后的8～36小時(shí)，如果寶寶出現(xiàn)惡心、食欲不振、或者皮膚上有紅色小疹子(就像過敏現(xiàn)象)時(shí)，最好帶他到醫(yī)院檢查，向醫(yī)生說明寶寶吃過蜂蜜的情況。如果寶寶在這段時(shí)間一切正常，就不用過于擔(dān)心。

　　3歲以內(nèi)不要茶

　　3歲以內(nèi)的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸，會(huì)干擾人體對(duì)食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵的吸收，導(dǎo)致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長發(fā)育。茶葉中的咖啡因是一種很強(qiáng)的興奮劑，可能誘發(fā)少兒多動(dòng)癥。

　　5歲以內(nèi)不要補(bǔ)

　　5歲以內(nèi)是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵期，補(bǔ)品中含有許多激素或類激素物質(zhì)，可引起骨骺提前閉合，縮短骨骺生長期，導(dǎo)致孩子個(gè)子矮小，長不高;激素會(huì)干擾生長系統(tǒng)，導(dǎo)致性早熟。此外，年幼進(jìn)補(bǔ)，還會(huì)引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等癥狀。

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