月經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜脫落引起的，脫落的子宮內(nèi)膜和血液混合在一起組成了經(jīng)血。如果有較大的內(nèi)膜脫落，即有血塊，屬于正常的生理現(xiàn)象，但是血塊多就需注意了。那么，月經(jīng)血塊多是怎么回事？下面一起來看看吧！

　　月經(jīng)血塊多是怎么回事

　　月經(jīng)血塊多是怎么回事?中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)有血塊多跟女性體寒造成的血淤有關(guān)。一般有這種狀況的女性，臉色和皮膚會(huì)特別不好，例如皮膚會(huì)變得粗糙，容易長痘痘，臉色暗黃等。但是，可以通過服用中藥來調(diào)理，驅(qū)除體內(nèi)寒氣。

　　但是，月經(jīng)有血塊的女性也不必過于驚慌，因?yàn)槠涫怯蓛?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)現(xiàn)象，這種現(xiàn)象是一種比較常見的現(xiàn)象。月經(jīng)血塊多通常是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致的出血現(xiàn)象，但是如果連續(xù)的出現(xiàn)月經(jīng)量多且血塊為血瘀裝就要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。

　　另外，經(jīng)期若受涼的話也會(huì)有血塊出現(xiàn)，因此女性在月經(jīng)期間要注意保暖。但若長時(shí)間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能，不過年輕人一般不會(huì)有，不放心的話也可以去檢查。不過一般情況下，喝些熱的紅糖水，經(jīng)期不受寒，月經(jīng)有血塊的癥狀就可以得到緩解。

月經(jīng)血塊多是怎么回事 正確調(diào)理除困擾

　　月經(jīng)血塊多怎么調(diào)理

　　1、飲食調(diào)理：此時(shí)可以采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C和E，可以促進(jìn)骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導(dǎo)致痛感，并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。

　　2、中藥進(jìn)行調(diào)理：月經(jīng)有血塊的話，一般可根據(jù)其實(shí)際情況進(jìn)行中藥調(diào)治，主要采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果。例如赤芍、紅花、薄荷、桃仁、坤草、澤蘭之類，對(duì)改善癥狀和體征均有良好效果。不過，這要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。另外，月經(jīng)有塊者應(yīng)注意經(jīng)期保護(hù)注意保暖，保持心情愉快。

　　3、根據(jù)體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理：若你是屬于經(jīng)血暗紅有血塊的情況，那么是屬于“血瘀氣滯”的體質(zhì)，此時(shí)可以用川芎，丹參，紅花等材料;若你是屬于經(jīng)血少色淡的情況，那屬于血虛體虛的體質(zhì)，要用當(dāng)歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補(bǔ)身體;若你是屬于手腳冰冷的“虛寒”體質(zhì)，那么就用桂枝，茴香，艾葉食用暖身。

　　4、經(jīng)前幾天要忌口：在月經(jīng)來的前3天，到經(jīng)期結(jié)束的食物要溫?zé)釣橹?。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。白菜，苦瓜，白蘿卜刻加熱后吃。

　　以上就是關(guān)于月經(jīng)血塊多是怎么回事 正確調(diào)理除困擾的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?