困惑2 憋尿憋到什么程度最好?

　　在檢查前半小時(shí)至1小時(shí)需要飲水6到8杯左右，一般來(lái)說(shuō)，憋尿要憋到有尿意為最好，這并不像很多人所“謠傳”的那樣需要憋到極限為最好，因 為過(guò)度充盈的膀胱會(huì)壓迫盆腔臟器，使其移位變形，一些較細(xì)微的病變常常被掩蓋，如小型子宮肌瘤、卵巢囊腫等就顯示不出。妊娠的標(biāo)志(胎囊、胚芽)也因受壓 變扁而顯示不清。所以說(shuō)，憋尿過(guò)多同憋尿過(guò)少一樣，都會(huì)造成診斷上的困難和錯(cuò)誤。

　　那么怎樣才能算憋尿適量呢?充盈良好的標(biāo)志是：被檢者平臥時(shí)，下腹部輕微隆起呈淺弧形，加壓時(shí)能下陷，且可以忍受。若腹部隆起很高，肚皮很硬，稍加壓就難以忍受，則為憋尿太多，充盈過(guò)量了。

　　困惑3 為什么要憋尿?

　　子宮及卵巢深居盆腔內(nèi)部，小腸往往會(huì)下垂至盆腔中。做腹部B超時(shí)，腸管的蠕動(dòng)及其內(nèi)容物會(huì)干擾子宮及卵巢的影像，致使其顯示不清。因此在檢 查前需要大量飲水，使膀胱充盈，將腸管推向上方。如果膀胱不充盈就做超聲檢查，會(huì)使膀胱內(nèi)氣體與子宮內(nèi)氣體發(fā)生重疊，引起誤診、漏診。但是也不是所有的婦 科經(jīng)腹B超都需要憋尿的，如以下情況就完全不必：妊娠在8周以后，子宮長(zhǎng)大升入腹腔，將腸管自然推向上方，宮腔內(nèi)又有羊水，此時(shí)觀(guān)察胎兒就不再需要憋尿。

　　困惑4 喝什么會(huì)加快憋尿?

　　想讓膀胱充盈得快些，喝白水來(lái)得太慢。而如果換成咖啡和茶等含有咖啡因的飲料就快，因?yàn)槠鋵?duì)身體有利尿作用，令身體水分更易流失。因此，如 果想讓憋尿的過(guò)程加快，不僅需要喝白水，還要多喝一點(diǎn)咖啡和茶等。而且在B超檢查之后，還要再補(bǔ)充一些白水，因?yàn)闈獠?、咖啡等的利尿作用，?huì)影響人體的水 平衡，引起細(xì)胞脫水。

　　除了含有咖啡因的飲料以外，還可以選擇一些果汁，它們也具有一定的利尿作用，如草莓汁、西瓜汁、蘋(píng)果汁等。此外，如果在喝水的同時(shí)多站起來(lái)活動(dòng)一下，或是散散步，更有利于尿液更快地產(chǎn)生。