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女性到了更年期怎么辦 更年期的注意事項

  女性更年期補充雌激素的原則

  補充雌激素是更年期婦女防治疾病、對抗衰老的有效措施。但據(jù)科學(xué)研究證實 ,補充人工雌激素會導(dǎo)致癌癥特別是乳腺癌、子宮頸癌的發(fā)生率增高。然而 ,補充雌激素對更年期婦女畢竟有種種益處 ,如何揚長避短已成為醫(yī)學(xué)界關(guān)注的一個問題。

  對癥使用

  如果某人的雙親有心臟病病史而且其女性親屬中又沒有人得乳腺癌 ,從提高健康生活質(zhì)量角度起見 ,她還是以使用雌激素為宜 ;反之 ,如果某人的母親得過乳腺癌 ,那么 ,她最好不要服用雌激素。

  與孕激素并用

  近年來專家們提倡在使用雌激素的同時加用孕激素 ,以減少子宮內(nèi)膜癌變的發(fā)病機會。另一方面可增強治療更年期不良癥狀的效果 ,還可減少雌激素的使用劑量。

  避免長期使用

  久用可增加癌變的可能性外 ,還能促成子宮內(nèi)膜過度增生 ,進而引起出血。大劑量使用可發(fā)生膽汁郁積性黃疸 ,引起水鈉潴留 ,嚴(yán)重水腫 ,甚至心力衰竭。

  以植物雌激素代替

  臨床用雌激素為人工合成制品 ,這些人工合成的化學(xué)物質(zhì)影響人體的機理比較復(fù)雜。而某些植物如大豆中富含的雌激素 ,與人體內(nèi)雌激素的化學(xué)結(jié)構(gòu)大致相同。經(jīng)實驗證明 ,更年期女性每日食用 20g大豆 ,就可明顯減輕其不適 ,與人工制劑具有同樣的效果。而且植物雌激素對人的危害遠(yuǎn)不如人工合成的雌激素那樣嚴(yán)重。

  注意自我健康監(jiān)護

  女性在服用雌激素期間 ,如出現(xiàn)乳房疼痛、陰道出血等癥 ,應(yīng)及時找醫(yī)生咨詢 :服用雌激素前應(yīng)作一次全面性檢查 ,用藥期間至少每年要復(fù)查一次??傊?,更年期婦女不可盲目補充雌激素 ,須遵循科學(xué)的規(guī)則 ,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理、安全地使用。

  接受雌激素治療前需檢查

  性如果想延長雌激素這把“保護傘”的壽命,適量適時補充雌激素是個好選擇。凡是有潮熱、多汗、陰道干澀、心悸、情緒不穩(wěn)定等更年期癥狀的女性都可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補充雌激素。大多數(shù)絕經(jīng)期女性都有此需求。而且,在絕經(jīng)早期就適當(dāng)補充雌激素,對于女性進入絕經(jīng)期后的健康是非常有利的。不過,在接受雌激素治療之前必須先檢查子宮、乳腺以及血尿常。

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