女性如果出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，最先想到的是自己是否患有某種婦科疾病，殊不知，生活中的一些不良習(xí)慣因素也可能會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。例如：

1、受寒：貪涼女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

2、便秘：直腸內(nèi)大便過度充盈，子宮頸被推向前方，子宮體則向后傾斜。若子宮長久保持在后傾位置，就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。

3、噪聲：噪聲會導(dǎo)致女性生理功能紊亂，而這對月經(jīng)和生育能力均有不良影響。

4、吸煙：煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。

5、濫補(bǔ)：某些補(bǔ)品含有大量的激素，濫用會破壞人體內(nèi)正常的激素平衡，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，甚至引發(fā)不孕。

6、壓力：大多正值育齡期的女性，生活、工作的壓力往往比較大，要是不懂得自我調(diào)節(jié)，過大的壓力會抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌性激素及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。同樣，長期情緒不佳，也會影響到月經(jīng)。

7、濫用藥物：濫用藥物，尤其是大量使用抗生素，可使女性發(fā)生月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)。

8、過度減肥：脂肪是女性成熟的重要條件，是女性月經(jīng)和生育的能量來源。如果身體脂肪總量少于體重的17%以上，就會影響性器官的發(fā)育和月經(jīng)的來潮。研究還表明，女性進(jìn)食脂肪過少，時間長了會發(fā)生排卵功能障礙，造成雌激素分泌減少，從而導(dǎo)致月經(jīng)的推遲甚至閉經(jīng)。

當(dāng)女性發(fā)生月經(jīng)失調(diào)后，一定要到醫(yī)院婦科做詳細(xì)檢查，以明確病因，然后再對癥進(jìn)行治療。