12星座本周健康運(yùn)勢2013年9月15日-9月21日

白羊座精力旺盛，體質(zhì)顯現(xiàn)出健康、強(qiáng)悍的一面。但也應(yīng)注意別熬夜，以免身體發(fā)生紊亂。下面是12星座本周健康運(yùn)勢2013年9月15日-9月21日分析，來看看吧!

白羊座

健康指數(shù)：★★★★★

精力旺盛，體質(zhì)顯現(xiàn)出健康、強(qiáng)悍的一面。但也應(yīng)注意別熬夜，以免身體發(fā)生紊亂。

開運(yùn)飲食：

隨著活動(dòng)量增多，水分補(bǔ)充尤為重要，除多喝水，還應(yīng)多吃黃瓜、桃等水分多的蔬果。

健身保?。?/p>

熱辣、時(shí)尚的酒吧舞蹈，會(huì)迅速釋放你的激情，讓你自然而然的散發(fā)自信和性感。

健康休閑：

閑不下來的話就趁假期進(jìn)行長途探險(xiǎn)，在與世隔絕的環(huán)境中會(huì)訓(xùn)練出你的生存技能。

金牛座

健康指數(shù)：★★★☆☆

身體安穩(wěn)，但睡覺時(shí)易發(fā)夢。晚上應(yīng)多出去散散步，對(duì)睡前的情緒準(zhǔn)備會(huì)很有幫助。

開運(yùn)飲食：

睡前食用適量的核桃黑芝麻糊，會(huì)有效促進(jìn)睡眠質(zhì)量，減輕多夢癥。

健身保?。?/p>

下班后去打打排球，在減壓的同時(shí)，打完后還能促使你迅速入睡。

健康休閑：

在家放些音樂，打理打理花草，看著自己勞動(dòng)的成果，會(huì)讓你有不可言喻的美妙感。

雙子座

健康指數(shù)：★★★★☆

身體健康，心情愉快的一周，與家人的交流頻繁，內(nèi)心充滿幸福感。

開運(yùn)飲食：

杏仁糯米粥是你本周的開運(yùn)飲食，可以健脾開胃，益智補(bǔ)腦。

健身保健：

練習(xí)普拉提能為你帶來好運(yùn)，在健身中享受一份平靜，讓身心和諧。

健康休閑：

踢毽子能給你帶來美麗心情。在娛樂中讓全身都動(dòng)起來，加強(qiáng)身體靈活度。

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巨蟹座

健康指數(shù)：★★☆☆☆

生活規(guī)律會(huì)受到小事件的干擾，對(duì)身體和精神上造成影響，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

開運(yùn)飲食：

多吃姜能抗衰老、除斑，對(duì)因工作需要而致使生活不規(guī)律的人大有助益。

健身保?。?/p>

和愛人或朋友去報(bào)交誼舞班，不僅陶冶情操，還會(huì)讓你們的感情更加密切。

健康休閑：

在家種種花草，不僅會(huì)讓你的情緒得到愉悅，還會(huì)使你呼吸到新鮮的空氣。