12星座本周健康運(yùn)勢(shì)2013年7月28日-8月3日

12星座本周健康運(yùn)勢(shì)2013年7月28日-8月3日分析如下：

白羊座

健康指數(shù)：★★☆☆☆

健康狀況一般，不會(huì)有什么大的病狀，但要注意清潔皮膚，并及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)水。

開運(yùn)飲食：

醋泡黃豆能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，并有降低膽固醇、改善肝功能及延緩衰老的作用。

健身保?。?/p>

早上做做瑜伽，能為你創(chuàng)造持續(xù)整天的平靜和滿足，會(huì)讓你有無窮精力來應(yīng)對(duì)事業(yè)。

健康休閑：

假期和好友或伴侶去山里采蘑菇、野果，會(huì)給你不一樣的清新體驗(yàn)。

金牛座

健康指數(shù)：★★★★☆

本周心情愉快，身體沒有較大的問題，只是因?yàn)橛醚圻^度而導(dǎo)致視力有些疲勞。

開運(yùn)飲食：

油菜不僅有明目效果，還能美容養(yǎng)顏，讓你一吃兩得。

健身保?。?/p>

去跳跳桑巴，歡樂健身，讓你身心舒暢。

健康休閑：

和朋友們打打羽毛球，不僅能提升視力，還能增進(jìn)朋友間的友誼。

雙子座

健康指數(shù)：★★☆☆☆

身體欠佳，精力不足，常感腰酸背痛，要注意休息和身體保健。

開運(yùn)飲食：

新鮮的魚蝦、芹菜是你本周的開運(yùn)食品。不僅對(duì)身體健康有益，還能提升精力。

健身保?。?/p>

每天抽一些時(shí)間做深蹲運(yùn)動(dòng)，能很好地緩解身體不適，達(dá)到健身保健的效果。

健康休閑：

別給自己太大的壓力，安排一些休閑活動(dòng)，如跳繩、逛公園等，讓身心放松。