小孩子為什么會(huì)肝火旺呢?小孩肝火旺怎么辦?下面我們一起來看看小孩肝火旺怎么辦 的解決方法吧!
小孩肝火旺怎么辦 ,其實(shí)目前并沒有什么好的藥物解決辦法,有很多藥物都不適合小孩食用,尤其是對(duì)于三歲以下的小孩來說,最好的方法就是通過平時(shí)的飲食來進(jìn)行調(diào)理,或者是局部用藥來治療。
1、對(duì)小孩子的零食加以控制,少吃紅燒和油炸類等容易引起上火的食物。學(xué)齡前小孩一定少吃諸如花生、瓜子等帶果殼的食物。在夏天不要讓小孩子過多喝冷飲。
2、多給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆味甘性寒,清熱解煩,能清涼解毒,對(duì)心煩意亂、脾氣暴躁的小孩最為適用。
3、多給孩子吃些清肝火的蔬菜:比如芹菜、苦瓜、茄子、茭白、白菜等蔬菜。
4、多讓孩子吃些新鮮。
荸薺:果汁豐富,其性微寒,對(duì)于心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃的小孩非常適宜食用。
梨和柚子:味微酸,其性寒,其特點(diǎn)是能清潤(rùn)肝肺,除能清熱外,對(duì)于肺熱咳嗽吐黃痰,咽干而痛的寶寶極適宜。
通過以上分享,父母?jìng)円O(jiān)督小孩,不要吃一些過于熱氣的東西,可以的話,盡量吃的清淡一點(diǎn)。
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