梅雨,又稱黃梅天,指中國長江中下游地區(qū)、臺(tái)灣、日本中南部、韓國南部等地,每年6月中下旬至7月上半月之間持續(xù)天陰有雨的自然氣候現(xiàn)象。 梅雨季節(jié)里,空氣濕度大、氣溫高,衣物等容易發(fā)霉,所以也有人把梅雨稱為同音的"霉雨"。 梅雨季節(jié)過后,華中、華南、臺(tái)灣等地的天氣開始由太平洋副熱帶高壓主導(dǎo),正式進(jìn)入炎熱的夏季。 下面就給大家分享《梅雨天氣照顧寶寶需要注意什么 幼兒健康小常識(shí)》,愿各位朋友認(rèn)真閱讀,一定會(huì)受益匪淺。
梅雨天氣照顧寶寶需要注意什么 幼兒健康小常識(shí)
一、梅雨一到 寶寶最易得4重病
第一要防手足口病
六月至七月間,梅雨濕重,細(xì)菌、病毒大量滋生。正值手足口病高峰期,防止寶寶手足口病,媽媽要把握4個(gè)重點(diǎn):早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離、早治療。
早發(fā)現(xiàn)
手足口病由多種腸道病毒感染引起。毒素可通過血液進(jìn)入體內(nèi),也可經(jīng)淋巴和神經(jīng)途徑進(jìn)入人體內(nèi)。發(fā)病后,若患兒自身免疫能力較差,則會(huì)出現(xiàn)口咽腫痛或全身不適,極可能迅速轉(zhuǎn)為重癥。少數(shù)患兒還可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎等臨床癥狀,嚴(yán)重時(shí)可致其死亡。所以,越早發(fā)現(xiàn),對手足口病的治療越有利。
早診斷
手足口病早期常有發(fā)熱、咳嗽、口腔不適、咽痛等類似于上呼吸道感染類疾病癥狀,所以很容易導(dǎo)致誤診,貽誤病情。媽媽們要特別注意的是,早期的手足口病患兒同時(shí)伴有口痛、腹痛、厭食等表現(xiàn),患兒口腔、咽、軟腭、黏膜、舌、齒齦等部位會(huì)出現(xiàn)疼痛性小水皰,周圍繞以紅暈,破潰成小潰瘍;疹子不像蚊蟲叮咬,也不像藥物疹、口唇牙齦皰疹和水痘。
當(dāng)患兒出現(xiàn)如上癥狀時(shí)即可憑直觀初步診斷為手足口病而及時(shí)就診。莫等患兒出現(xiàn)體溫超過38.5℃,劇烈頭痛、嘔吐、面色蒼白、哭鬧不安;煩躁不安、持續(xù)發(fā)燒、呼吸急促、全身無力、心跳加快等癥狀時(shí),再帶患兒去看,這樣很可能錯(cuò)過最佳治療時(shí)間。
早隔離
手足口病以患者及隱性感染者為傳染源,主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播,在發(fā)病的第一周傳染性最強(qiáng)。此外,病毒還可通過唾液、皰疹液、糞便等后的手、毛巾、手絹、茶杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內(nèi)衣等引起間接接觸傳播;患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過飛沫傳播;如接觸被病毒污染的水源,亦可經(jīng)水感染;門診交叉感染和口腔器械消毒不合格亦可造成傳播。所以,手足口病患兒應(yīng)盡早采取嚴(yán)格的隔離措施,防范于未然。
早治療
手足口病跟其他傳染性疾病一樣也可自愈。但由于此病患者常為兒童,抗病能力較差,若患病后得不到及時(shí)治療則嚴(yán)重影響兒童的身心健康及發(fā)育狀況。對癥調(diào)治可選用板藍(lán)根顆粒等清熱解毒類藥物。
第二要適當(dāng)用空調(diào) 寶寶不感冒不發(fā)燒
醫(yī)生提醒,空調(diào)溫度最好不要低于27℃,不要把出風(fēng)口朝下或?qū)χ⒆哟担滋煲⒁馔L(fēng)換氣。>>>媽媽堅(jiān)持推拿 寶寶不感冒
第三要防腹瀉
梅雨季節(jié)病毒和細(xì)菌活躍,孩子容易出現(xiàn)消化道感染。因此除了要注意給寶寶夜間保暖外,更要注意衛(wèi)生,讓其養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要給寶寶進(jìn)食過多生冷食品;放置冰箱內(nèi)的熟食應(yīng)加熱后再食用;喂哺嬰兒的奶瓶應(yīng)及時(shí)清洗、勤消毒;寶寶的玩具也要保持清潔。>>>最容易和寶寶腹瀉混淆的疾病
第四要防
悶熱的梅雨天氣,癬病細(xì)菌和真菌較易繁殖,如果皮膚排汗不暢,就容易生股癬、手足癬、痱子、痤瘡、汗皰疹等皮膚病。癥狀一般都是皮膚瘙癢、紅腫、脫屑、水皰甚至刺痛等。認(rèn)為梅雨季節(jié)暑濕之氣較重,暑濕最易傷脾胃,水濕不能正常運(yùn)化而致內(nèi)濕結(jié)存產(chǎn)生皮膚病理反應(yīng),也就是平常說的“濕助癬生”。
防止?jié)裾钚∶罘?font face="Calibri">——
把苦瓜和生梨洗凈去籽,浸在礦泉水中,放入冰箱冷藏,2小時(shí)后取出后榨汁,加點(diǎn)蜂蜜,早晚各喝一杯,可防治皮膚濕疹。
二、梅雨季節(jié)食物保鮮最重要
梅雨季節(jié),食品保鮮成為媽媽們的頭等大事。燒好的菜放不了多久,就會(huì)變質(zhì);砧板上的細(xì)菌,可能成為寶寶腹瀉、食物中毒的罪魁禍?zhǔn)?。食物?/font>10℃至65℃之間最容易霉變。因此,食物盡可能現(xiàn)做現(xiàn)吃。如果必須隔夜,最好放在10℃以下冷藏,然后在70℃以上加熱后再食用。此外,熟食切忌放太久,盡量少吃生食品。
梅雨季節(jié)里要多吃富含的蔬菜與;多吃營養(yǎng)豐富的牛奶、瘦肉及其它高蛋白的食物;大蒜具有消毒殺菌提高免疫功能的作用,常吃大蒜,有功能;梅雨期間多吃一些具有祛風(fēng)除濕的食物,如木瓜、米仁、冬瓜等等;飲食宜清淡,少吃油膩,甜食,油炸食品。另外飲食要有度,少量多餐,忌暴飲暴食。
三、梅雨季節(jié)、衣物都要防霉
梅雨季節(jié),物品容易腐敗、發(fā)霉,并釋放出難聞的味道,衣服也要防“霉”。若經(jīng)常穿著潮濕、陰干的衣服特別是內(nèi)衣,容易滋生霉菌,導(dǎo)致人體疾病。對于潮濕有異味的衣物,可以在洗衣服時(shí)加入兩勺白醋和半袋牛奶,它能有效防止衣物產(chǎn)生霉味,在衣物用洗衣機(jī)洗完甩干后,對于貼身衣物和嬰兒衣物,可以用吹風(fēng)機(jī)吹干,保持貼身內(nèi)衣的干爽。
居住防“霉”,首先要做的是家居大環(huán)境的防潮保護(hù)。潮濕的空氣來襲時(shí),最好不要開窗透氣。每天的早晨和晚上空氣濕度更高,一定要及時(shí)關(guān)上門窗,嚴(yán)防水汽滲透進(jìn)入室內(nèi)。如果要開門窗通風(fēng),建議在中午為好。當(dāng)然,如果空氣不那么潮濕還是要常開窗通風(fēng)。
室內(nèi)防潮最方便的辦法就是開啟空調(diào)機(jī)的除濕功能,抽取空氣中的水分。目前各超市內(nèi)銷售的吸濕盒、除濕包等用品也是不錯(cuò)的選擇,適合放在客廳、房間、洗手間和廚房等日常生活的大空間里。另外,在衣柜、鞋柜里還可以放置一些樟腦丸,用于防蟲。
四、梅雨季節(jié),寶寶應(yīng)該多吃的湯水
紫菜黃瓜湯防病毒
多吃像黃瓜等維生素含量較高的食物,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入量。黃瓜中含有的維生素C具有提高人體免疫功能的作用,對一些夏天不思飲食的白領(lǐng)們不失為一種較好的保健水果。此外,黃瓜中的黃瓜酶,有很強(qiáng)的生物活性,能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,有助于及時(shí)把細(xì)菌和病毒排出體外。
紫菜黃瓜湯,具體做法是,準(zhǔn)備黃瓜、紫菜、海米適量。先將黃瓜洗凈切成菱形片狀,紫菜、海米亦洗凈;鍋內(nèi)加入清湯,燒沸后,投入黃瓜、海米、精鹽、醬油,煮沸后撇浮沫,下入紫菜,淋上香油,撒入味精,調(diào)勻即成。此湯具有清熱益腎、抗菌排毒的功效,特別適合夏季體虛煩熱易感冒的患者飲食。
胃口差,腹瀉喝點(diǎn)烏梅湯
黃梅天、甚至整個(gè)夏天,胃腸道功能都比較虛弱,易患病。這就是為什么夏天胃腸道疾病增多,許多人夏天胃口變差的原因。
預(yù)防梅雨季節(jié)的腹瀉,不妨多喝點(diǎn)烏梅湯。主要成分是干烏梅、山楂、桂花、甘草、冰片糖或者紅糖。
干烏梅和山楂必須先加水泡開。連同少量的桂花和甘草將泡開的烏梅和山楂用紗布包起來。在大鍋里注滿水,放入紗布包,大火燒開。煮沸后,加入適量的冰片糖或者可以起到染色作用的紅糖。小火熬煮至水大約被熬去一半的時(shí)候,酸梅湯也就做成了。
此外,由于夏天腸胃功能減弱,飲食應(yīng)以易消化的清淡食物為主,隔夜食品不要吃,冰箱里的熟食要熱了再吃。
蓮心大棗湯防“心理發(fā)霉”
黃梅天氣氣壓較低,人體容易出現(xiàn)不適。普通人一般會(huì)有憋悶、心里難過等反應(yīng)。這個(gè)時(shí)候最適合喝些蓮子大棗湯,主要原料是蓮心3克,大棗10枚。做法是蓮心研末與大棗共同煎湯,每日1次,飯后服。該湯可以起到益氣補(bǔ)血,寧心安神的功效。
以上是《梅雨天氣照顧寶寶需要注意什么 幼兒健康小常識(shí)》的全部內(nèi)容,相信各位朋友通過上面的,已經(jīng)對如何在梅雨天氣照顧寶寶有了一定的心得,希望這篇經(jīng)驗(yàn)對各位朋友有所幫助。
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