1、多運(yùn)動(dòng)，少看電視機(jī)，少上網(wǎng)，多與家人和朋友聚聚，多出去散散步。
2、盡量吃綠色食品，多喝水，少喝酒和碳酸類飲料，高脂肪高糖等垃圾食品盡量避免。
3、用節(jié)能燈代替白熾燈，瓦數(shù)（功率）盡量低點(diǎn)，照明夠了就行，而且房間亮度低點(diǎn)更浪漫更有情趣。
4、近距離外出，盡量使用非機(jī)動(dòng)車（步行或自行車）。
5、不亂丟垃圾，進(jìn)行垃圾分類。
6、沒(méi)人或沒(méi)必要的時(shí)候，不開(kāi)燈、不使用空調(diào)。
7、多開(kāi)窗多通風(fēng)，隨手關(guān)燈。關(guān)緊水龍頭，關(guān)緊煤氣灶關(guān)電視，關(guān)空調(diào)，關(guān)電腦。
8、洗菜，洗水果的水在家中預(yù)備一個(gè)大桶盛起來(lái)，可以澆花，沖廁所，做到生活廢水再利用。
9、燒飯可以先把米在水里泡段時(shí)間再燒，做綠豆湯不用高壓鍋，晚上把綠豆泡在熱水瓶的開(kāi)水里，早上就可以美美的喝了。
10、手機(jī)晚上最好關(guān)上，一個(gè)省電，一個(gè)有利于休息，當(dāng)然有要緊事情除外。
11、有些包裝紙，廣告紙反面是空白的可以用來(lái)做便簽或草稿紙。
12、合理使用冰箱，定期除霜。電腦，電視機(jī)，音響，人臨時(shí)離開(kāi)時(shí)，進(jìn)入待機(jī)狀態(tài)，以節(jié)省能源，不用時(shí)直接關(guān)機(jī)。
13、選購(gòu)商品不要一味追求高檔，實(shí)用，性價(jià)比高就是好商品，避免浪費(fèi)。
14、能不開(kāi)空調(diào)就不開(kāi)空調(diào)，盡量扇電風(fēng)扇，或是扇扇子，能手洗衣服，盡量不用洗衣機(jī)洗。
15、抽水馬桶貯水桶中放一個(gè)裝滿水的大號(hào)可樂(lè)瓶，減少貯水量。最好能設(shè)計(jì)兩個(gè)開(kāi)關(guān)，一個(gè)用來(lái)沖大便，另一個(gè)沖小便。
