4、 護理品：

　　a) 護膚：爽膚水、日霜、晚霜、眼霜、化妝棉等

　　b) 防曬：小瓶防曬霜(SPF30以上)上島前用用，不能用于海邊高強度暴曬的、潤唇膏(SPF15以上)、陽傘、太陽眼鏡、太陽帽 c) 曬后：曬后修復(fù)、面膜等

　　注：防曬霜(SPF50)的可以上島后去D’mall的Crafts超市購買，如果不在乎稍微貴點的話，也可以在Budget超市買。

　　5、 零食：根據(jù)自己喜好少帶點，在飛機上或轉(zhuǎn)機的時候吃吃。在島上根本沒空吃的，因為好吃的東西很多。

　　6、 藥品：黃連素、頭孢、創(chuàng)可貼等，根據(jù)個人情況少帶。 7、 其他：水筆、水杯、茶葉(最好普洱茶，去油水)

　　注：牙刷、牙膏、洗面奶最好放在隨身包包外側(cè)，方便第二天早上在菲律賓機場梳洗。

　　長灘島地理位置

　　長灘島的英文拼寫是Boracay，其實這個單詞是法文，意為“天堂”，所以長灘島又被叫做天堂島，是世界最美麗的七大島嶼之一。說它是天堂島一點都不為 過，椰林白沙，碧海藍(lán)天構(gòu)成了長灘島最美麗的畫面。

　　長灘島被譽為世界最好的海灘之一。休閑處和酒吧把長灘島變?yōu)樯缃患瘯牡胤?，同時細(xì)如粉末的細(xì)沙和清澈碧藍(lán)的海水，仍然使它成為歡渡周末的好去處。它又是一個勇于嘗試新鮮事的島嶼，在那里，你可以參加數(shù)不盡的活動，例如水上運動、討價還價的購物、打高爾夫球，以及從一個小島到另一個小島的跨島游。放松你自己，在海灘進行一次舒筋活絡(luò)的按摩。這個島從來沒有缺乏過按摩師在海灘旁提供按摩服務(wù)。

　　熱帶島嶼慣有的碧海、藍(lán)天、白沙、椰林，長灘島一樣也不少;所有夠刺激、夠好玩的水上活動，這里也樣樣都有;豐富的夜生活、廉價的異國美食、200家不同價位特色的渡假飯店„„，在長灘島，不怕你玩不到、吃不到，只怕你沒有足夠的時間來一一享受。

　　國內(nèi)出發(fā)線路

　　唯一需要嘮叨的恐怕就是機票，趁宿霧航空促銷，在微驢兒上搶免費機票。馬尼拉飛長灘，如果是白天，就盡量坐飛機左邊靠窗，這樣風(fēng)景更好。

　　海陸空到達(dá)長灘島后就算到家了。吃、住、行像到家一樣方便。

　　島上吃住

　　?。翰淮蟮男u上滿是酒店和guesthouse，你唯一要做的就是選一家你看得最順眼的。狗骨頭兩端的安靜，但離鬧市區(qū)遠(yuǎn)。S1的相對便宜些。S2正處鬧市區(qū)D-MALL。

　　行：島上有很多三輪摩托，一車可以載5個甚至更多(只要你能擠，沒人來查超載)。當(dāng)然，島本身也不大，步行也沒問題。但若是去狗骨頭兩端就要用摩托車了。

　　這一片蒼茫的碧海藍(lán)天，讓我想起了同事拍回來的加勒比海。

　　島上旅游線路

　　長灘島之行的第一堂必修課，揚帆出海，做一次漁民，體驗最單純海上樂趣。 長灘有一道非常特別的風(fēng)景線：螃蟹船。這種船的外形非常“霸道”，船艙外的兩側(cè)平伸出四條腿，而左右兩側(cè)的腿又有一根長木連接，使船在“無風(fēng)三尺浪”的海面能時刻保持平穩(wěn)。每條船上張掛的風(fēng)帆也極具東南亞人民的浪漫氣息，顏色鮮艷醒目，載著你航行大海，環(huán)島旅行，讓人的心中充滿了幸福的冒險的味道。 螃蟹船除了可以載你環(huán)島(一圈的價錢大約是800-1500p，看你的砍價本事和淡旺季的差別了，也可以選半圈。)之外，還有眾多豐富活動可選：去周圍小島探險或者浮潛或者垂釣。垂釣有專門開辟的海域。分坐在船艙外狹窄的走道上，踏著螃蟹船腿的連桿踏腳以防掉下海。船老大會給你發(fā)一件救生衣，然后從一個箱子里拿出10個空礦泉水瓶子，這就是釣具： 瓶子中間卷著魚線，把瓶蓋揭開倒出魚鉤和鉛砣，釣餌就是去掉了頭尾的小蝦。魚鉤上好誘餌后，入水5至7米就開始釣魚，魚咬沒咬鉤全憑手感，覺得咬了鉤就立馬往上提。

　　在海上的時候，你常常會看到遠(yuǎn)處漂來一葉滿載椰子的獨木舟，炎炎烈日下，他們出現(xiàn)得可真是太不失時機了。小販會異常伶俐地將獨木舟劃近我們的螃蟹船，熟練破開椰子頂部，插上吸管后一一遞到你手中。狠狠地將椰子汁吸入口中，此行就算是開鑼了!

　　提醒：獨木舟販?zhǔn)垡觾r格：通常情況下100比索/3個，如果砍價功力過硬，可以砍到25比索/個。通常情況下，海釣、浮潛，以及BBQ海鮮營地自助餐為打包產(chǎn)品，價格為400人民幣。

　　菲律賓是世界上潛水資源最好的國家之一，在萬千個潛水點之中，長灘島或許不是最佳選擇，但是和熱浪島，皮皮島等浮潛熱門地比起來，它也是毫不遜色。不妨牛刀小試，穿上救生衣，帶上潛水鏡，咬上根呼吸管，一個猛子躍入海中，去親歷這場視覺的歡愉吧。

　　長灘島的海灘很平緩，淺淺地向海延伸。游人趟進海里幾十米了，驀然回首，似乎已身陷汪洋大海之中，，異常清澈的海水令人驚訝，觸目可見美麗的珊瑚及小魚。一到警戒線，海床陡然向外凹陷，形成一道海溝，這凹陷的海溝便是最美麗的海底風(fēng)景!密集的珊瑚形態(tài)各異，像羽扇、像鹿角、像飄逸的綢帶，或者像枝繁葉茂的樹叢，白色的、紅色的，更多的是淺褐色的…… 圍繞著五光十色的珊瑚，色彩繽紛的海魚更讓人興奮不已。它們來了一群又一群，似乎專門為我們表演，有的體形碩大，顏色灰黑;更多的是衣著艷麗、尾鰭修長的小魚，在迅疾的游動中，閃耀著一片片黃色、藍(lán)色或綠色的鱗光;最可愛的是橘紅色的小丑魚，也許是好奇于外來生物的到來，瞪著眼睛看我們。各種魚群或急速或悠閑地穿行，與我們僅僅咫尺之遙。

　　在水中撕開面包屑，瞬間就引來了一大群淺褐色的海斑魚，在眼前、在指縫，甚至貼著肌膚穿梭般地追逐。你哪只手上有面包，魚兒便團團圍著那只手，與你的手背摩擦著，甚至毫不畏懼地攻擊你的手，當(dāng)你突然張開五指向魚抓去，魚兒卻閃電般地飛竄開了。真不知道是人戲魚，還是魚在戲人。

　　或許水中活動會讓你胃口大開，不妨選擇人稱Boy的一家BBQ海鮮營地，海鮮在明火的煉化中飄出微焦的香氣，勾引著味蕾。巨大的肉蟹與豐腴的明蝦是大餐的主角，用粗木棒重重敲擊蟹殼，飽滿的蟹肉展露出來，配上一杯冰鎮(zhèn)的可樂，美味下肚，滿足感從口腔迅速延伸到整個身體

　　以上是我為大家收集的長灘島出行必看旅游攻略，都搬出來介紹給大家，這些僅僅為我個人的看法，僅供參考。