四姑娘山位于四川阿壩藏族羌族自治州，由四座長(zhǎng)年被冰雪覆蓋的山峰組成。如同頭披白紗，姿容俊俏的四位少女。其中幺妹身材苗條、體態(tài)婀娜，常說的“四姑娘”就是指這座最高最美的雪峰。

　　四姑娘山有哪些好玩的呢。四姑娘山旅游好玩嗎。去四姑娘山旅游要注意些什么呢。四姑娘山有什么好吃的呢。下面大家就一起來看看四姑娘山游玩攻略吧。

　　四姑娘山節(jié)日活動(dòng)

　　四姑娘山登山節(jié)

　　四姑娘山登山節(jié)是知名戶外品牌KAILAS與四姑娘山國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)管理局聯(lián)合舉辦的大型登山活動(dòng)，于每年國(guó)慶黃金周舉行，由海拔500米到5000米，一步一步向遠(yuǎn)山進(jìn)發(fā)，向太陽致敬!

　　活動(dòng)名稱：四姑娘山登山節(jié)

　　活動(dòng)時(shí)間：10月3日-10月9日

　　活動(dòng)地點(diǎn)：四川日隆鎮(zhèn)四姑娘山景區(qū)

　　朝山會(huì)

　　傳說姑娘們化作山峰的這一天正好是農(nóng)歷的五月初四，因此每年的這天村民都要身著節(jié)日盛裝，帶著酥油有青稞酒、糌粑等食物來到四姑娘山的天然祭壇-鍋莊坪，祭祀四姑娘山山神。

　　活動(dòng)時(shí)間：農(nóng)歷五月初四-初六活動(dòng)內(nèi)容：

　　祭山儀式

　?、佟』罘鹄飪羯?，祭拜山神，祈求五谷豐登，風(fēng)調(diào)雨順。

　?、凇‘?dāng)?shù)夭刈逋漓胨墓媚锷?，向白塔敬獻(xiàn)經(jīng)幡、哈達(dá)、上香，最后四姑娘山山神煨桑、敬獻(xiàn)草人、草馬。

　　民間慶典活動(dòng)

　?、佟±襄伹f表演比賽

　　來自四面八方的村寨的藏族小伙、姑娘們身著節(jié)日盛裝，在悠揚(yáng)的歌聲鐘踏出整齊的舞步。

　?、凇≠愸R、摔跤、拔河比賽 .

　?、邸〈笮兔耖g歌舞表演

　　按照民間習(xí)俗，朝山會(huì)時(shí)一定要穿著節(jié)日盛裝，全寨人要吃團(tuán)圓飯，喝青稞砸酒，烤全羊，跳鍋莊，直到盡歡而散。

　　看點(diǎn)

　　1.　欣賞濃郁的民族服飾文化，感受傳統(tǒng)的祭山活動(dòng)，參與豐富的民間體育活動(dòng)，品嘗美味的藏族美食，融入熱鬧的節(jié)日氛圍。

　　2.　夏日山區(qū)涼爽的氣候，鮮花撒滿開闊的鍋莊坪，碧藍(lán)的天空掩映著巍峨的雪峰，體驗(yàn)自然的氣息，擁抱野外美麗的感覺。

　　購物特產(chǎn)

　　四姑娘山特殊的地理位置、氣候條件、顯著的垂直高差，為各類動(dòng)植物提供了理想的生存環(huán)境。動(dòng)植物資源非常豐富，盛產(chǎn)多種名貴野生菌類，河谷地帶還生長(zhǎng)著核桃、蘋果、梨和花椒等土特產(chǎn)品，這里主要介紹幾款大家比較熟悉的特產(chǎn)，作為旅游紀(jì)念品，帶回去送給親戚朋友或自己品嘗使用也是不錯(cuò)的。

　　美食

　　目前四姑娘山的旅游配套設(shè)施已比往年有很大的改善，除了冬季因運(yùn)輸困難及經(jīng)營(yíng)成本原因，您在其它時(shí)節(jié)都可吃到比較可口的飯菜，以川菜為主，有些賓館也提供南方菜品。但在景區(qū)深入由于沒有相應(yīng)的餐飲點(diǎn)就能帶路餐，條件較差。若能自備一些可口的熟食及干糧到景區(qū)內(nèi)食用，相信這也是一個(gè)難得的野餐機(jī)會(huì)。

　　景區(qū)外的日隆鎮(zhèn)，可買到鹽蛋、火腿腸、牦牛肉，礦泉水，罐頭，方便面等食物。另外您也可從所住賓館餐廳購買一些比較好帶的熟食品。有機(jī)會(huì)一定要嘗嘗當(dāng)?shù)夭孛竦年笈Ｄ?、酥油茶，或許你會(huì)愛上它的味道。不喜歡也沒關(guān)系，至少是嘗試過了。

　　四姑娘山旅游注意事項(xiàng)

　　1、四姑娘山區(qū)屬高海拔地區(qū)，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高山反應(yīng)。最好能備常用藥品及抗高山反應(yīng)藥物。

　　2、景區(qū)嚴(yán)禁煙火。

　　3、景區(qū)日照強(qiáng)，紫外線強(qiáng)。長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)，請(qǐng)戴上太陽帽，涂抹防霜，以保護(hù)皮膚。F、景區(qū)晝夜溫差大，請(qǐng)帶足保暖防寒衣物，并備常用藥品。

　　4、愛護(hù)景區(qū)一草一木，注意景區(qū)環(huán)保，聽從管理人員安排，有困難及時(shí)與管理人員聯(lián)系。

　　5、景區(qū)內(nèi)騎馬時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)挑選合適的馬匹及馬鞍，注意安全，聽從服務(wù)人員指導(dǎo)。冬季駕車要帶上防滑鏈條，冰雪路上車速勿快，牢記安全第一。

　　6、愛好攝影、登山的朋友，請(qǐng)帶好有關(guān)器材，注意戶外保暖。