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高山滑雪基本知識須知

    什么是滑雪?

關(guān)于高山滑雪 你到底了解多少

    滑雪分高山滑雪、越野滑雪兩大類。派生的變種還有花樣滑雪、跳臺、登山滑雪等。從比賽角度又分大回轉(zhuǎn)、小回轉(zhuǎn)和超級大迥轉(zhuǎn)。現(xiàn)在又開始風(fēng)行單板滑雪。

    高山滑雪,或稱高山速降,也叫阿爾卑斯滑雪(相對于北歐的斯堪地那維亞越野滑雪),這是滑雪的基礎(chǔ),掌握它再學(xué)其他的會很快。

    高山滑雪的特點(diǎn)是速度快、坡度陡。高山滑雪和滑冰、越野滑雪不同,它不靠蹬冰、蹬雪來產(chǎn)生推力。恰恰相反,它是從雪道的高處沿雪道下滑,它本身不需使用動力,而是靠你自己的重力下滑。在這個意義上,它與滑冰正相反,這時的本事不是加速,而是如何減速,如何控制下滑的速度,這是個減速買賣。可以說,滑雪就是減速技術(shù)。在相同長度、相同坡度的雪道上,誰先滑完這段路程誰的技術(shù)就好。你不減速當(dāng)然肯定會快,但能不能不趴下只有你自己知道,你既要盡快滑到頭,又要保持不跌到,你尋找的就是這個結(jié)合點(diǎn)。

    滑行時通過身體重心的移動、靠腰肢和膝關(guān)節(jié)的擺動完成動作,因此必須用滑雪靴箍住腳踝,即不讓你腳脖子活動,因?yàn)槿绻┭タ鄄痪o,在高速滑行中就會站不住,腳脖子會累得像斷了一樣,也不可能持久,還容易受傷。

    在十幾度的坡上能自如地滑下來以后,你就會經(jīng)不住誘惑,成天想著換個二十幾度、三十幾度的高級道試試,你的技術(shù)又面臨著新的考驗(yàn)了?;钠露仍蕉?,速度越快,技術(shù)要求也就越高。技術(shù)無止境。滑雪有點(diǎn)像抽大煙,玩得越好就越想玩玄的,高手就是這么產(chǎn)生的。

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