白云山蹦極一次多少錢？蹦極有什么注意事項？文章下面就為大家介紹白云山蹦極詳情，一起來了解一下。

　　價格：

　　白云山蹦極價格150元/人。照片(約30張)30元，刻錄光盤60元/張。

　　蹦極的跳法：

　　綁腰后躍式

　　這種跳法為綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下，這是彈跳初學(xué)者的第一個規(guī)定基本動作，彈跳時仿佛掉入無底洞，好像整個心臟都要跳出一樣，約3秒鐘時突然往上反彈，反彈持續(xù)4一5次，人安全懸掛于半空中，整個過程約5秒鐘，真是緊張又刺激。

　　綁腰前撲式

　　這種跳法為綁腰站于跳臺上面前撲的方式躍下。這是初學(xué)者的第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。此種跳法近似于綁腰后躍式，但彈跳者是面朝下，可真正感受到視覺上的刺激。

　　綁腳高空跳水式

　　這個跳法是最酷的一種跳法，將裝備綁于腳踝上，彈跳者站在跳臺上面朝下跳，像跳水選手一樣，彈跳者倒數(shù)5，4，3，2，1后即展開雙臂，向下俯沖十分刺激。

　　綁腳后空翻式

　　這種跳法是彈跳跳法中難度最高的一種。將裝備綁于腳踝上，彈跳者站在跳臺上背朝后，彈跳者倒數(shù)5，4，3，2，1，后即展開雙臂，向后空翻，此種跳法需要強壯的腰力及十足的勇氣，可以體驗綁腰、綁腳彈跳的方式。

　　綁背彈跳

　　這種跳法被人們喻為最接近死亡的感受，彈跳者將裝備綁在背上，倒數(shù)5，4，3，2，1后雙手報胸雙腳往下懸空一踩，仿佛由高空墜落，頓時感覺大地旋轉(zhuǎn)，地面事物由小變大，非常刺激。

　　注意事項

　　1、蹦極對身體素質(zhì)要求較高，凡是有心、腦病史的人不能參加

　　2、凡是深度近視者要慎重，因為硬式蹦極跳下時頭朝下，人身體以9.8米/秒方的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落。

　　3、跳下前應(yīng)充分活動身體各部位，以防扭傷或拉傷。

　　4、著裝要盡量簡練，合身，不要穿易飛散或兜風(fēng)的衣物，否則暴光可沒人管。

　　5、跳出后要注意控制身體，不要讓脖子或胳膊被彈索卷到。

　　以上就是為大家介紹的白云山蹦極詳情，希望你們喜歡。