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青海湖旅游注意事項(xiàng) 出行小貼士及風(fēng)俗禁忌

  去青海湖旅游需要注意些什么問(wèn)題?下面是青海湖旅游注意事項(xiàng),出行小貼士及風(fēng)俗禁忌,想去青海湖旅游的朋友千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)咯。

  最佳旅游時(shí)節(jié)

  七、八月是去青海湖的最好時(shí)節(jié)。油菜花開(kāi)得大片,黃色的花海和一望無(wú)際的藍(lán)色湖水相配襯,景色絕佳。一年一度的環(huán)湖自行車賽也是那時(shí)舉行。四、五月雖然草原還沒(méi)有綠,卻是觀鳥(niǎo)島最好的季節(jié),島上鳥(niǎo)蛋遍地,幼鳥(niǎo)成群,熱鬧非凡。如果想看大天鵝,就要十一月來(lái)了。

  每年二到四月,湖區(qū)大風(fēng)、沙暴日數(shù)較多。午后至傍晚多出現(xiàn)大風(fēng),且盛行西北風(fēng)。青海湖冬季極端最低氣溫達(dá)零下三十多度,需注意保暖。

  穿衣貼士

  無(wú)論哪個(gè)季節(jié)都不要忘記御寒。青海湖邊一場(chǎng)雨就可以使溫度驟降,即使是7-8月的盛夏,氣溫也有可能低于10度。所以保暖防風(fēng)的沖鋒衣是必備的,帶上羽絨服、棉服也并不夸張。

  騎行貼士

  環(huán)青海湖騎行線路路況極佳,對(duì)體力、騎行技術(shù)和裝備要求都不是很高,只要身體健康,平時(shí)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的男女老少都可以勝任。如果純粹對(duì)風(fēng)景感興趣,大可不必每一段路都認(rèn)認(rèn)真真騎完,中間可以搭乘班車以節(jié)省時(shí)間和體力,留下來(lái)給風(fēng)景更漂亮的地方。搭乘順路的小面包除了要付車費(fèi),自行車還需要另外加一些錢。

  關(guān)于高原反應(yīng)

  青海湖平均海拔3000米。部分人會(huì)在海拔3000米以上的地方產(chǎn)生高原反應(yīng)癥狀,例如頭暈、頭疼、全身無(wú)力、失眠等,輕微的高反癥狀一般會(huì)在1-2天內(nèi)隨著身體對(duì)海拔的適應(yīng)而消失。

  應(yīng)對(duì)高原反應(yīng),我們有如下建議:

  1. 行前禁止煙酒,避免勞累,可適當(dāng)提前幾天服用紅景天等預(yù)防藥品。感冒期間不宜去高原地區(qū),容易引發(fā)肺水腫。

  2. 無(wú)需體能鍛煉,多吃蔬菜水果多喝水,保證睡眠,心態(tài)放松即可。

  3. 輕微的高原反應(yīng)會(huì)隨著身體對(duì)海拔的適應(yīng)而逐漸自愈,所以不要輕易吸氧,以免造成對(duì)氧氣瓶的依賴,可服用高原安或西洋參等藥品緩解。

  4.經(jīng)過(guò)海拔較高路段時(shí),避免跑步、疾走和蹦跳。

  風(fēng)俗禁忌

  藏族是全民信仰佛教的民族,入鄉(xiāng)隨俗,請(qǐng)務(wù)必尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗。

  1、青海湖是藏傳佛教信徒心中的圣湖,不可以在圣湖里游泳,也不要觸碰當(dāng)?shù)厝思篮5奈锲?。環(huán)湖最好按照當(dāng)?shù)亓?xí)慣,順時(shí)針環(huán)湖。

  2、 獻(xiàn)哈達(dá)是藏族待客規(guī)格最高的一種禮儀,表示對(duì)客人熱烈的歡迎和誠(chéng)摯的敬意。哈達(dá)以白色為主,亦有淺藍(lán)色或淡黃色的,一般長(zhǎng)約1.5米至2米。最好的是藍(lán)、黃、白、綠、紅五彩哈達(dá),用于最高最隆重的儀式如佛事等;

  3、喝酥油茶時(shí),主人倒茶,客人要待主人雙手捧到面前時(shí),才能接過(guò)來(lái)喝;續(xù)杯時(shí),客人須用雙手把茶碗向前傾出,以表敬意;

  4、藏族人一般不吃魚(yú)蝦、雞肉和雞蛋,不要勉強(qiáng)勸食,不過(guò)現(xiàn)在很多藏族人也開(kāi)始吃了;

  5、忌諱別人用手觸摸頭頂;

  6、接待客人時(shí),無(wú)論是行走還是言談,總是讓客人或長(zhǎng)者為先,并使用敬語(yǔ),如在名字后面加個(gè):"啦"字,以示尊敬和親切,忌諱直呼其名。迎送客人,要躬腰曲膝,面帶笑容。室內(nèi)就坐,要盤(pán)腿端坐,不能雙腿伸直,腳底朝人,不能東張西望。接受禮品,要雙手去接。贈(zèng)送禮品,要躬腰雙手高舉過(guò)頭。敬茶,酒,煙時(shí),要雙手奉上,手指不能放進(jìn)碗口。

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