北京爬山穿越旅游線路攻略：

      如今，穿越已經(jīng)成為都市一族最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的時(shí)尚玩法。不需要你有多專業(yè)，花不了太多的錢。只需要你準(zhǔn)備好睡袋、帳篷、防潮墊等等用品，約上好朋友，找座熟悉的山，陌生的路，一次簡(jiǎn)單的穿越就這樣開始了！邊休閑邊享受探險(xiǎn)的刺激，趁著嚴(yán)冬即將到來的最后時(shí)機(jī)，背起背包嘗試著體驗(yàn)這種新鮮的感覺吧！

北京周圍有一大堆可供穿越的地方。由易及難，介紹幾條經(jīng)典的穿越路線，供您參考。

入門級(jí)1.陽(yáng)臺(tái)山——妙峰山

驢友點(diǎn)評(píng)：這是一條難度很小、比較成熟的穿越路線，最適合初學(xué)者參與。

穿越路線：位于京西門頭溝的妙峰山是華北地區(qū)遠(yuǎn)近聞名的圣山。穿越線路是晚清人們朝拜妙峰山的四條進(jìn)香古道其中的一條，全程石板路，植被茂密。從海淀北安河村西行，沿一小路到達(dá)陽(yáng)臺(tái)山公園門口，上行至西山名剎——金仙庵。右行進(jìn)入古香道登至海拔1100米左右的山脊。全程約需5小時(shí)左右。

途中亮點(diǎn)：古香道平均每8里有一個(gè)茶棚或茶棚的遺跡，未經(jīng)修葺的古道充滿青草的氣息。

交通：開車可從八達(dá)嶺高速第九出口往西即可到北安河，或從頤和園坐346路公共汽車，在北安河下車，然后穿村一直往西越過鐵路，就踏上了進(jìn)香古道。

小貼士：妙峰山有很多與玫瑰有關(guān)的特產(chǎn)，比如玫瑰餅，玫瑰醬。

2.天神瀑——云蒙峽

驢友點(diǎn)評(píng)：比妙峰山稍具難度的穿越路線，目前人氣很旺。體力消耗不大，還能看到云蒙山深處的自然風(fēng)光。其間還有幾處環(huán)境不錯(cuò)的扎營(yíng)地。

途中亮點(diǎn)：沿途風(fēng)景地貌

多變，時(shí)而溯溪而上、時(shí)而披荊斬棘……很能領(lǐng)略大自然的風(fēng)韻。

交通：東直門乘936路直達(dá)。開車可走密云水庫(kù)西岸過黑龍?zhí)兜教煜善?，小汽車能開到景區(qū)門口。

小貼士：建議嘗試兩撥人進(jìn)行雙向穿越，約好在同一地方扎營(yíng)，交換汽車鑰匙，開對(duì)方的車回京。

提高級(jí) 3.霧靈山

驢友點(diǎn)評(píng)：霧靈秋韻是京郊盛景之一。從不同進(jìn)口可組合出多條徒步及駕車線路。

穿越路線：從大溝村口沿山路前行約3公里左右，有一條山谷名叫大樁木溝，可由此而上，直達(dá)主峰玉皇頂。此段山路坡陡，林木濃密，行進(jìn)有一定困難，但景致是最好的。次日，經(jīng)蓮花池—龍?zhí)秿{—清涼界景區(qū)在霧靈山北門出山。然后由北門至大溝村至密云返京。不過你也可以在第二天從另一側(cè)下山，經(jīng)壺口、龍?zhí)丁⑸徎ǔ?、仙人塔、十八潭至霧靈山風(fēng)景區(qū)南門出山。

途中亮點(diǎn)：霧靈“櫻花、云海、秋色、積雪”號(hào)稱霧靈四絕，林木蔥郁，空氣新鮮。云蒸霞蔚是霧靈山最美麗的風(fēng)景。

交通：到東直門乘京密大巴或中巴到密云縣城，再由密云乘中巴至曹家路或大溝村，沿京順路到密云然后順101國(guó)道前進(jìn)。

小貼士：“玉米粥、鮮豆腐腦、手扒羊肉”堪稱霧靈美食三絕。流水溝內(nèi)有一霧靈山村，游人至此可在農(nóng)家小憩。

4.上阪泉——大海坨——松山

驢友點(diǎn)評(píng)：找路、迷路、再找路，此線最能讓你找到在原始森林探險(xiǎn)的刺激和挑戰(zhàn)。海坨山主峰海拔2241米，僅次于東靈山，但密林行進(jìn)道路坎坷，有一定的穿越難度。

穿越路線：自101國(guó)道旁的上阪泉起開始穿越。北行五里左右，路邊暗渠變溪流。穿過矮灌木，開闊的高山草甸便橫空出現(xiàn)。大海坨山頂是一個(gè)長(zhǎng)近10公里，寬500米的草甸平緩山頂。大海坨海坨峰兩山之間由巨大的山脊連接。這是一片未經(jīng)任何開發(fā)的地區(qū)，基本保持了原始森林、原始次生林的自然狀態(tài)。從海坨峰順著山脊往下走就可以插到松山景區(qū)了。

途中亮點(diǎn)：海拔1800米以上是大草甸類型的植物帶，有金蓮花、黃花菜、山丹等。每年10月至次年6月可以看到“海坨戴雪”，晴日可看到“海地層曦”的景色。

交通：德勝門乘坐919路空調(diào)車到延慶，再乘920路公共汽車至上阪泉下車或者包車前往。

困難級(jí)5.柏峪——黃草梁——靈山

驢友點(diǎn)評(píng)：很多人都說選擇黃草梁是自虐，因?yàn)檫@里沒有任何道路

標(biāo)志，穿越強(qiáng)度很大。不過沿途絕壁、秀峰、幽谷，景色非常不錯(cuò)。走的是京西古道，途經(jīng)數(shù)個(gè)深鎖在大山里的村子，讓穿越多了些探幽的味道。

穿越線路：柏峪—靈山是黃草梁這條最知名戶外穿越路線的傳統(tǒng)穿越方向，風(fēng)景也最為多樣。以黃草梁、七座樓、落葉谷為中心，還有多種組合可以選擇。其中，西澗—靈山穿越是京郊最經(jīng)典的穿越路線之一，道路曲折艱險(xiǎn)，據(jù)說這里路線復(fù)雜，經(jīng)常有隊(duì)伍迷路。

沿途亮點(diǎn)：途中的“落葉谷”內(nèi)深及胸腰的落葉會(huì)讓道路變得撲朔迷離。一路暴走，到達(dá)黃草梁時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，眼前豁然開朗的地方就是百畝草甸黃草梁——一片巨大的空中草原。遠(yuǎn)處依稀可見古老長(zhǎng)城“七座樓”，那種舒暢和極目四野的豪邁，讓你充分享受大自然的恩賜。

交通：黃草梁自然風(fēng)景區(qū)位于門頭溝區(qū)齋堂鎮(zhèn)北14公里處，主峰海拔1773米。走109國(guó)道過妙峰山、齋堂、爨底下，或者在蘋果園乘929在齋堂下車，然后打車前往。

小貼士：一般用時(shí)2天，海拔升降1000米以上。冬天會(huì)有較大積雪，溫度比較低。

6.小五臺(tái)山五臺(tái)連穿

驢友點(diǎn)評(píng)：踏石涉水，不時(shí)要經(jīng)過陡坡。要完成五臺(tái)連穿越一定要做好自虐的準(zhǔn)備。強(qiáng)度比較高，大概需要三天左右的時(shí)間。冬季穿越小五臺(tái)獨(dú)具魅力，但相應(yīng)對(duì)于人的野外生存能力和體力、意志力、經(jīng)驗(yàn)、器材的要求也高。

穿越路線：小五臺(tái)山自然保護(hù)區(qū)位于張家口市東南。其中東臺(tái)海拔2882米，為河北省最高峰。西面的西金河口和北面的赤崖堡村是小五臺(tái)兩個(gè)比較重要的入口。多條穿越路線中，五臺(tái)連穿是比較成熟的一條線路。由西金河口南行40余里，穿過隧洞爬上南臺(tái)路，到西臺(tái)你可以完成半段穿越返回，也可以繼續(xù)前行到東臺(tái)。

途中亮點(diǎn)：東臺(tái)入口是赤崖堡峽谷，以險(xiǎn)峻著稱，周圍危崖峭壁、險(xiǎn)川急流；此外高山草甸是小五臺(tái)山上迷人的綠色天堂。

交通：西直門和祁家豁子長(zhǎng)途汽車站有北京到蔚縣的長(zhǎng)途依維柯，在桃花鎮(zhèn)下車。從桃花再轉(zhuǎn)租三蹦或面的到赤崖堡或西京河口管理站。

小貼士：去之前一定要從這種渠道了解行程的具體路線。因?yàn)槁肪€復(fù)雜有迷路的危險(xiǎn)。