西藏林芝享有“高原江南”的美譽，這里因為海拔相對較低，氣候溫和濕潤，因此十分適合各種植物生長。夏季的林芝地區(qū)，冰川映襯著森林，碧湖倒映著雪山，風景如畫，氣候宜人，是一個避暑養(yǎng)生的絕佳勝地。

　　關(guān)鍵詞

　　植被

　　林芝是西藏海拔最低，氣候最為濕潤的地區(qū)，因此這里漫山遍野都是茂密的植被。各種翠綠的林木、五顏六色的花朵、蜿蜒曲折的溪水、郁郁蔥蔥的草地，把這里裝扮得格外迷人。無論在哪個景區(qū)，都可以看到一派欣欣向榮的景象。繁茂的植被使得林芝氣候宜人，十分適宜避暑。

　　溫度計

　　林芝平均海拔為3100米，是西藏海拔最低的地方。由于海拔相對較低，所以游客的高原反應也較少。林芝夏季平均氣溫在14-23℃，十分適合避暑。

　　著裝提示：如今前往林芝，要穿上長衣加薄外套，由于當?shù)卦缤頊夭钶^大，夜晚降溫時還要適當添衣以免著涼。

　　大峽谷

　　雅魯藏布大峽谷

　　位于林芝的雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷。大峽谷核心無人區(qū)河段的峽谷河床上有罕見的四處大瀑布群，其中一些主體瀑布落差都在30-50米。峽谷具有從高山冰雪帶到低河谷熱帶季雨林等9個垂直自然帶，匯集了多種生物資源。動植物的多樣性使這里成為西藏的“避暑天堂”。

　　避暑方案

　　“大拐彎”壯觀“小拐彎”秀麗

　　雅魯藏布大峽谷長達496.3公里，長度超過曾號稱世界之最的美國克羅拉多峽谷(長440公里)，深度也超過了曾號稱世界之最的秘魯科爾多峽谷(深3200米左右)。尤其是它“大拐彎”之處的景觀十分壯觀，特別是在雨季，大峽谷里的河水奔騰不息，河道形成一個巨大的“U”字，壯麗而奇特。

　　“小拐彎”雖然沒有前者磅礴大氣，但也十分靈巧秀麗，別有一番風情。6月初至10月中旬是能夠徒步雅魯藏布大峽谷的時間，可以沿途一直游歷，造訪當?shù)氐拇迩f。最好多人同行，確保安全。

　　原始、無污染的南伊溝

　　到林芝避暑，南伊溝是不得不到的一站，這里被譽為“中國綠色峰級的森林浴場”、“地球上最高的綠色秘境”。“南伊”藏語意思為“仙境”，溝內(nèi)生態(tài)保護完好，氣候濕潤，動植物資源十分豐富。

　　和林芝其他景點比較起來，這里更加原始。各種高大的灌木隨處可見，視線所及全都是一片綠色。和國內(nèi)其他森林比較起來，這里的大樹上大部分都掛著松蘿，松蘿對環(huán)境的要求很高，空氣中有一點點污染就不能存活，所以有松蘿的地方，標志著這里有極好的生態(tài)環(huán)境。

　　攻略

　　美食：藏區(qū)的美食有各類灌腸、青稞酒和酥油茶、牛羊手抓肉、涼拌牦牛舌、糌粑以及奶茶、酸奶、烤腸等。酥油茶值得推薦，既可御寒，又能抑制高原反應。

　　交通：坐飛機到成都（微博），再轉(zhuǎn)機前往林芝。

　　住宿：建議住在林芝八一鎮(zhèn)的明珠大酒店，是廣東援建項目，設(shè)備齊全，住宿條件較好。