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女孩子如何有效的練習(xí)瑜伽?
日期：2010-08-11 14:45:13
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開(kāi)始練習(xí)有三種方法： 1）找個(gè)瑜伽館讓老師當(dāng)面?zhèn)魇?2）從VCD開(kāi)始 3）從書(shū)本開(kāi)始 能夠有老師當(dāng)面?zhèn)魇谧詈?，可以及時(shí)解答你的各種問(wèn)題。跟VCD練習(xí)和閱讀書(shū)本也是可行的，目前國(guó)內(nèi)有...
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孕婦瑜伽的注意事項(xiàng)及好處
日期：2010-08-11 11:50:00
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時(shí)間： 清晨，早飯之前是瑜伽鍛煉的最佳時(shí)間。傍晚或是其他時(shí)間也可練習(xí)，但要保證空腹或完全消化以后進(jìn)行練習(xí)。大體上是飯后三到四小時(shí)，喝入流質(zhì)食物或飲料可在半個(gè)小時(shí)后練...
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孕婦瑜伽有哪些好處？
日期：2010-07-21 11:48:01
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孕婦瑜伽和普通的瑜伽是 不同的，比較舒緩，只是用來(lái)讓你鍛煉一下。 孕婦瑜伽-練習(xí)瑜伽的好處 在妊娠的第一階段，孕婦做任何費(fèi)力的身體操練常常會(huì)不能堅(jiān)持而最終放棄。建議孕婦...
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刷牙的正確方法 正確刷牙好處
日期：2010-07-08 22:10:14
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正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢，可起到預(yù)防齲齒和牙周病的作用。因此，提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。刷上頜后牙時(shí)，將牙刷置于上頜后牙上，使刷...
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在深圳 種植牙有哪些優(yōu)越性？種植牙的好處
日期：2010-07-02 19:44:35
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傳統(tǒng)方法鑲裝的假牙，由于沒(méi)有牙根的支持，全口假牙及基托是騎跨在牙床上，靠口腔唾液的吸附，牙床黏膜直接受力；而部分缺牙鑲裝的假牙，多靠鄰牙的支持，在鄰牙上需作卡環(huán)固...
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母嬰教育 父母為寶寶朗讀的好處
日期：2010-05-13 21:23:54
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為嬰兒朗讀？有些人會(huì)非常驚訝，這不是對(duì)牛彈琴嗎？他還那么小，怎么會(huì)聽(tīng)得懂！現(xiàn)在我們就要打破你的舊觀念，一起來(lái)看看朗讀的神奇功效！ 為什么要提倡給寶寶朗讀呢？ 科學(xué)依...
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音樂(lè)胎教對(duì)寶寶有何好處？
日期：2010-05-11 06:27:17
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你知道嗎，生活在媽媽子宮中的胎寶寶是個(gè)能聽(tīng)、能看、有各種感覺(jué)的小生命，他對(duì)于外界的各種刺激十分敏感。用音樂(lè)與胎寶寶進(jìn)行溝通，成了孕媽媽開(kāi)展胎教的首選。很多孕媽媽一...
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嬰兒多爬行 好處多多
日期：2010-05-09 20:45:49
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爬行對(duì)嬰兒的一些疾病還有治療作用。國(guó)外對(duì)腦癱患兒早就采取了爬行訓(xùn)練的方法，在治療損傷性耳聾和語(yǔ)言發(fā)育遲緩的病兒中，“爬”也是其中的一種重要治療手段。 ...
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學(xué)齡前兒童學(xué)跆拳道有好處
日期：2010-04-23 09:02:28
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大家可能覺(jué)得跆拳道踢踢打打，對(duì)抗激烈，只適合青少年和成人練習(xí)。其實(shí)不然，經(jīng)過(guò)實(shí)踐，有專(zhuān)家表示：讓學(xué)齡前兒童練習(xí)跆拳道好處很多。 健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動(dòng)...
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莫讓嬰兒超前鍛練 沒(méi)有好處，反而有害
日期：2010-04-22 10:42:33
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娃娃來(lái)到世界后，生長(zhǎng)發(fā)育很快，一聲啼哭開(kāi)始了自主呼吸，2個(gè)月就能微笑，1周歲時(shí)就能站立行走，掌握各種運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作。但有些性急的大人，還覺(jué)得太慢，總希望自己的寶寶動(dòng)...
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