隨著生活水平的不斷提高，您想更好地享受人生，對(duì)牙齒也更加關(guān)注。可是，您是否走入了以下誤區(qū)呢？
1． 不惜花高價(jià)買牙膏，卻對(duì)牙刷很馬虎。
其實(shí)，您應(yīng)更挑剔地選擇牙刷。應(yīng)選用那種刷頭小而適度，刷毛細(xì)而柔軟，尤其是刷毛末端經(jīng)磨圓處理的保健牙刷，這 樣才不會(huì)損傷你的牙質(zhì)和牙齦。
2． 十分用力地橫向刷牙
您也許認(rèn)為刷牙這種每天都做的小事非常簡(jiǎn)單，其實(shí)不盡然。象您那樣刷，只會(huì)同砍樹一樣鋸掉您的牙齒。應(yīng)該用很輕柔的力量，順著牙齒方向慢慢地刷，這樣，既有效清潔牙齒，又按摩牙齦。要想真的“會(huì)刷牙”，還應(yīng)向您信賴的牙醫(yī)多多請(qǐng)教。
3． 飯后必使用粗大的牙簽
粗大的牙簽對(duì)您的牙齦絕對(duì)有害，長(zhǎng)此下去，必形成惡性循環(huán)，您應(yīng)正確使用牙線，這樣既不會(huì)損傷牙齦，又解決您的塞牙的煩惱。
4． 認(rèn)為洗牙損傷牙齒
洗牙是非常有效的牙齒保健方法，每半年或一年就應(yīng)洗牙一次。洗牙，就是讓醫(yī)生幫您刷牙，徹底的清除掉您每日無法刷掉的聚集在牙齒表面、牙縫間的物質(zhì)。當(dāng)然，潔牙后還要充分拋光，牙齦涂藥等，您要選擇信譽(yù)度高，無菌措施好的診所，否則，無益于您的牙齒。
5． 不到牙疼的睡不覺，決不看牙病
據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有95%的人都對(duì)看牙懷有恐懼心理。實(shí)際上，隨著診所技術(shù)水平的提高，無痛治療的推廣，以及整體環(huán)境的改善，您完全可以躺在舒適的牙椅上，聽著輕柔軟樂曲，望著不斷變化的天花板，接受牙醫(yī)體貼的治療。您應(yīng)每半年或一年去診所全面檢查一次，做到“防患于未然”。千萬不要因您的姍姍來遲，而造成“亡羊補(bǔ)牢”的結(jié)果。
“公欲健其胃，必先利其齒”，如果您真的走進(jìn)了以上的誤區(qū)，請(qǐng)您盡快“回頭是岸”，如果您能每天愛牙多一點(diǎn)，您定會(huì)齒健、胃強(qiáng)，笑口常開?。?1cn）
