對于牙齒保健，首先還是需要來普及一下牙齒的基本知識的。首先，我們先來說說牙齒的基本構(gòu)造。正常牙色牙冠的表面覆蓋著一層琺瑯質(zhì)，醫(yī)學術語叫牙釉質(zhì)，正常厚度約2－2.5毫米。下方是牙本質(zhì)，顏色呈黃色或淡黃色。
一般來說，鈣化程度越高，釉質(zhì)越透明，下方的黃色更易透過而顯色，故正常健康的牙冠一般呈淡黃、半透明的象牙色。即便同一顆恒牙，隨著年齡的增長，牙色也逐漸變黃，所以年輕人的牙齒又比老年人顯白。
而異常牙色的形成原因牙齒著色分外源性和內(nèi)源性。前者可以是由于常吃含有色素的食物或藥物，如茶、咖啡、中藥等，色素沉積在牙面上，或者由于經(jīng)常吸煙，煙斑掩蓋了原有的牙體色澤而黯然無光。
內(nèi)源性著色則是在牙齒發(fā)育期間受到藥物、微量元素或全身狀況的影響，如四環(huán)素牙、氟斑牙等。如果你的門牙明顯灰黑、黯淡，可以回憶一下是否有過磕碰、外傷。另外，牙神經(jīng)被處理過的牙，由于血供的改變，也會引起牙色的變化。
所以，如果想潔白牙齒，首先還是需要改變不良的生活習慣的，早晚刷牙，戒煙酒，做好口腔清潔和衛(wèi)生工作的。而對于內(nèi)源性的牙齒變色，由于受環(huán)境的影響，因而普通的刷牙、美白等辦法效果不大的，所以還是需要去醫(yī)院做烤瓷牙套手術來美白牙齒的。
