第三次全國流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示,北京市兒童乳牙齲齒患病率達58.60%。專家指出,盡管兒童口腔健康狀況有了很大的改善,但由于很多家長對兒童口腔健康的關(guān)注度并不高,在護理方面的方法也不是很得當,目前兒童口腔健康狀況仍不容樂觀。
兒童口腔保健應(yīng)盡早開始,分階段進行,方可防患于未然,杜絕齲齒。
0-6個月溫?zé)峒啿枷纯谇?/p>
口腔保健不僅僅針對牙齒,應(yīng)在嬰兒出生后不久就開始。清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院口腔科主任王雋建議,孩子在長牙以前,父母應(yīng)在喂奶后或睡覺之前用溫?zé)崴竦募啿驾p擦小兒口腔各部分黏膜和牙床,以去掉殘留在口腔內(nèi)的乳凝塊。據(jù)介紹,這種清潔方法不僅能清潔口腔,而且能促進小兒口腔黏膜、頜骨的生長發(fā)育,增強抗病能力。家長替寶寶抹口腔時,還可觀察他口腔情況的變化,有需要時可帶他去看牙科醫(yī)生。
此外,專家強調(diào),在此期間寶寶睡著時最好能停止喂哺,切勿讓他含著奶嘴睡覺。
6-12個月淡鹽水輕擦乳牙
6個月左右,寶寶的乳齒開始長出來了。這個時候,父母就要幫助寶寶“刷牙”了。父母可用手指纏上消毒紗布,用淡鹽水輕擦牙齒的各面。
寶寶牙齒的清潔大可不必按照早晚兩次來進行,最好一日數(shù)次,每天寶寶早上起床及晚上吃完最后一餐后都要替他抹口腔,同時還要抹他剛長出的牙齒,此時也可以開始用較柔軟的嬰兒牙刷,讓寶寶適應(yīng)用牙刷刷牙的感覺。
1-2歲白開水刷大牙
寶寶一歲左右,大牙長出。王雋認為,這時完全可以用兒童牙刷給寶寶刷牙了,不過為了寶寶的口腔健康,最好選擇白開水。 此外,寶寶大牙長出后,就要開始注重口腔檢查了。專家建議家長,寶寶第一只牙齒長出后六個月內(nèi)應(yīng)去醫(yī)院作一次口腔檢查。
2-6歲開始用牙膏刷牙
兩歲以后,寶寶的上下牙全部萌出后。王雋建議,此時寶寶可用小型軟質(zhì)牙刷沿牙齒的縫隙上下刷。不過,如果是寶寶自己刷牙的話,家長一定要注意提醒寶寶,在洗刷中注意不要使刷毛傷及口腔黏膜和牙齦。
較之以往的鹽水和白開水刷牙,此時的寶寶可以使用牙膏來刷牙了。每天早上起床和晚上睡前,用兒童牙膏刷牙。為了避免寶寶自己刷牙刷得不干凈,家長最好每晚替孩子補刷牙齒一次。
此外,為了保護牙齒,預(yù)防齲齒,王雋表示,在兒童飲食方面,家長也要特別注意,應(yīng)喂不含蔗糖的飲料與流食,喂藥或其它營養(yǎng)品后應(yīng)用清潔水幫助潔牙。
嬰幼兒的餐具、毛巾等用品應(yīng)定期消毒,喂奶之前最好能清潔奶頭。
想寶寶口腔健康,定期的口腔檢查也十分重要,最好能每半年至一年帶孩子作定期的口腔檢查。