作者: 高宦在 2018-08-13 20:45 [查查吧]:m.uabf.cn
許多人都愛吃甜點,美味又營養(yǎng),但是不能多吃,否則傷牙齒。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“新生兒吃什么甜點好 這些甜點超不錯”,一起來看下吧!
紫薯餅
原料:紫薯,白芝麻,少許植物油。
做法:
1、紫薯去皮,切厚塊,蒸籠蒸熟;
2、用勺將紫薯搗成泥,搓成丸子,再壓成餅;
3、不粘鍋放少許植物油,小火兩面各煎五分鐘;
4、出鍋時可以在撒點芝麻。
藥泥甜品
原料:山藥、牛奶、藍莓醬、蜂蜜、水適量。
做法:
1、山藥帶皮清洗干凈,切成段放鍋中隔水蒸熟(大概15-20分鐘);
2、將山藥壓成泥,加一點點鹽,如果山藥太干,可以放些牛奶稀釋;
3、裝入裱花袋中,擠成自己喜歡的形狀;
4、藍莓醬加適量清水和蜂蜜調(diào)和均勻,一點要充分攪拌均勻,淋在山藥泥上。
香蕉酥
原料:南瓜、糯米粉、香蕉、白糖少許、油適量。
做法:
1、南瓜去皮去籽后切小片放入微波爐6分鐘,壓成泥,喜歡吃甜的可以加點糖;
2、南瓜和糯米粉糅合成團,揉上有粘性;
3、香蕉去皮后先切斷,再切成細條;
4、把粉團壓扁均勻地將香蕉包在中間,做成一個個香蕉狀;
5、油鍋5分熱,把香蕉酥一個個下入,炸至金黃色,撈起去油分。
糯米點心
原料:糯米,牛奶,糯米粉,糖,巧克力,煉乳。
做法:
1、糯米用加了適量糖的牛奶浸泡24小時后,蒸成軟爛的糯米飯;
2、糯米粉加巧克力煉乳和成面團,不放水,完全用煉乳和;
3、菜板上鋪一層保鮮膜,把糯米飯均勻的平鋪開;
4、把糯米粉和的團搓成長條,放在糯米飯上;
5、象包飯團一樣,或者象卷蛋糕卷一樣,把里外的糯米卷起來;
6、隔著保鮮膜把整個長條的糯米卷捏緊點,上鍋蒸熟,切成小段,擺盤。
蛋煎飯團
原料:冷飯、雞蛋、油適量。
做法:
1、悶好的米飯稍稍晾涼后揉成飯團(手上沾些水就不粘手了);
2、雞蛋打勻后加少許鹽,將飯團在蛋液中滾一下;
3、平底鍋倒入適量油,放入飯團,再煎至焦黃就可以了。
木瓜撞奶
原料:新鮮木瓜、牛奶。
做法:
1、木瓜削皮去籽,放到濾網(wǎng)里碾碎得到果汁;
2、牛奶燒開倒進果汁里,果汁和牛奶的比例為1:3;
3、放量凝固即可使用。
百合蓮子粥
做法:將蓮肉洗凈,用溫水泡后去皮。 將蓮肉與粳米加水煮至八分熟。再加入百合: 煮熟后加糖少許。
營養(yǎng):百合滋陰潤肺,蓮肉能健脾益腎,二者合一有祛暑、健脾、開胃的作用,而且酥軟甜糯的口感最討寶寶歡心。
以上就是關(guān)于:“新生兒吃什么甜點好 這些甜點超不錯”的分享,希望對你有幫助。
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