龜苓膏 龜苓膏其實(shí)是龜板和土茯苓熬制而成，所以叫龜苓膏。 2 龜苓膏具有清熱去濕及解毒作用，能清除體內(nèi)的濕毒，對(duì)敏感濕疹、...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2012-06-26 10:36:09

龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2012-06-26 10:19:05

1、黃瓜雞蛋法 每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅(jiān)持7天，包你瘦。 原理：黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質(zhì)、果酸和生物...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2012-06-26 10:16:57

有氧運(yùn)動(dòng)的作用：鍛煉心肺功能、減脂、增強(qiáng)耐力、改善體形等。 有氧運(yùn)動(dòng)包括：快走、慢跑、游泳、跳操、騎車、劃船、跳繩、上...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2012-06-26 10:08:07

1、月子里一定要吃的淡，能不放鹽和味精就不放，因?yàn)閷殞毜哪I臟還沒發(fā)育完全，這對(duì)奶水的質(zhì)量和媽媽的體重都有直接關(guān)系，本人...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2012-06-26 09:46:52

減輕皺紋：晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2012-06-26 09:31:32

墨西哥產(chǎn)得一種很小的莧屬植物，是極少的含有動(dòng)物必需氨基酸的一類谷物，這使其成為理想的蛋白源。它可以加到湯里，使湯味更...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2012-06-26 09:26:19

骨質(zhì)疏松(osteoporosis)是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2012-06-26 09:09:53

1、精神壓力大 隨著學(xué)生踏入社會(huì)，工作和精神上的雙重壓力讓他們的身體素質(zhì)開始一定程度的下降，再加上不規(guī)律的生活習(xí)慣和頭...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2012-06-25 18:34:27

圖片豆?jié){ 不建議空腹喝豆?jié){減肥,因?yàn)榻?jīng)過一個(gè)晚上的消耗,早就沒有營養(yǎng)了,假如沒有吃別的東西,只是喝豆?jié){,這樣很輕易把它全部轉(zhuǎn)...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2012-06-25 18:17:14