鼻子干癢有可能是鼻子上火,也有可能是鼻炎問(wèn)題,如:過(guò)敏性鼻炎,萎縮性鼻炎,干燥性鼻炎等引起,那么鼻子干癢怎么辦呢?讓我們一起來(lái)看看吧。
鼻子干癢的原因?
有可能是鼻子上火,也有可能是鼻炎問(wèn)題,如:過(guò)敏性鼻炎,萎縮性鼻炎,干燥性鼻炎等引起
鼻子干癢怎么辦
一、材料:杭菊10g,紅霉素眼藥膏一支,毛巾一條。
方法:
1、沸水沖泡杭菊10g,用水蒸汽熏蒸鼻部直到水溫不熱為度,如果鼻內(nèi)有干燥結(jié)痂,熏蒸后可以試著慢慢取出來(lái),切記不能強(qiáng)取。熏完后將菊花水喝掉。
2、在紅霉素眼膏的開(kāi)口朝向鼻子中間45°的方向?qū)⒀鄹鄶D到鼻腔里,或者用棉簽蘸取藥膏涂到鼻腔里,兩側(cè)都涂,給藥后用手輕輕揉按鼻翼10次。
3、熱毛巾熱敷鼻部10分鐘。
注意事項(xiàng):操作時(shí)避免燙傷,動(dòng)作輕柔和緩,每天進(jìn)行一次,睡前為佳,如果三天之內(nèi)無(wú)緩解請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
二、準(zhǔn)備紅霉素眼膏(一塊錢(qián)左右,切記是眼膏)和棉簽
擠一點(diǎn)點(diǎn)眼膏在棉簽上,量不要多,不然會(huì)很油膩,鼻子會(huì)難受
然后輕輕地、慢慢地涂在鼻子里
然后就不要再搗鼓鼻子了,讓它滲透一下。吸收得快,那就一段時(shí)間抹一次眼膏,視情況而定,以自己感覺(jué)舒適為宜
如果不吸收,太油膩,那就可以用甘油潤(rùn)膚液來(lái)清洗鼻孔,用清水估計(jì)有點(diǎn)嗆,眼膏的成份也有甘油,所以不會(huì)沖突。只是甘油潤(rùn)膚液比較稀。買(mǎi)的時(shí)候不要買(mǎi)油的(甘油潤(rùn)膚液還可以擦身體,防止皮膚干燥)
日常護(hù)理
1、補(bǔ)充水分
清晨是一天補(bǔ)水的最佳時(shí)機(jī),清晨飲水可以讓腸胃蘇醒過(guò)來(lái),降低血液濃度,促進(jìn)循環(huán)。睡前半小時(shí)補(bǔ)充水分,讓身體在睡眠中維持平衡狀態(tài),降低結(jié)石發(fā)生的幾率。
簡(jiǎn)單食用蔬菜水果就能十分有效的保濕護(hù)膚。平時(shí)應(yīng)多喝水多吃水果,給自己補(bǔ)充一下水分。芹菜、西紅柿、葡萄、檸檬、獼猴桃對(duì)人體都有保濕的功效,自然也可以減輕鼻腔內(nèi)的干燥。
2、保暖驅(qū)寒
人體受寒冷氣溫的影響,各項(xiàng)生理功能和食欲等均會(huì)發(fā)生變化,容易免疫力低下,導(dǎo)致風(fēng)寒和感冒。所以冬季要做好防寒保暖工作。
3、鼻外按摩
作用:在鼻子外面按摩,可以拉動(dòng)鼻部,可促進(jìn)鼻黏膜的血液循環(huán),有利于正常分泌鼻黏液。
方法:用左手或右手的拇指與食指,夾住鼻根兩側(cè)并用力向下拉,由上至下連拉12次。
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