長期對(duì)著電腦工作的小伙伴們，不僅眼睛會(huì)變得疲勞，偶然發(fā)現(xiàn)自己的眼睛白眼球發(fā)黃，那么眼睛白眼球發(fā)黃怎么辦?眼睛白眼球發(fā)黃什么原因有哪些?讓我們一起來看看吧。

　　白眼球發(fā)黃的原因

　　1、飲食不當(dāng)：當(dāng)食用富含胡蘿卜素的食物或服用有色藥物時(shí)，也會(huì)造成眼球黃，此時(shí)調(diào)節(jié)飲食就可以恢復(fù)。

　　2、揉眼睛：可能在您平時(shí)的生活環(huán)境中有較多的風(fēng)沙,而您的眼睛又比較大或者睫毛較短少，因而眼中吹入沙塵的機(jī)會(huì)較多。同時(shí)，您每天在電腦面前操作的時(shí)間較長，這兩種因素造成了您有經(jīng)常揉眼睛的情況發(fā)生。此時(shí)應(yīng)避免揉眼睛，過一段時(shí)間，眼睛發(fā)黃現(xiàn)象就會(huì)消失。

　　3、肝膽疾?。貉劬Πl(fā)黃，通常被稱為黃疸。一般是有肝膽疾病才會(huì)出現(xiàn)鞏膜(俗稱眼白)發(fā)黃，多見于黃疸型肝炎或者淤膽型肝炎。引起黃疸的原有兩大類，一種是肝細(xì)胞性黃疸，即肝細(xì)胞壞死引起;另一類是阻塞性黃疸，是由于膽道阻塞而引起的。眼睛發(fā)黃只是疾病的一種外在表現(xiàn)，所謂治病求本，把肝病治好了，眼睛黃自然就會(huì)消失。

　　眼睛白眼球發(fā)黃怎么辦?

　　1、在視力保健的要點(diǎn)中，主要是做到“勿久視”——看電視、玩電腦等因?yàn)槎加休椛洌詴r(shí)間不宜太久。另外用眼過度會(huì)造成眼睛疲勞，引起近視患者的屈光度數(shù)加深。平常可以多做眼球運(yùn)動(dòng)，例如：上下轉(zhuǎn)動(dòng)、左顧右盼，可放松眼部肌肉。熱敷也很有效，可快速消除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦至熱，然后貼蓋在眼部，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。

　　2、在飲食方面，可適當(dāng)進(jìn)行食補(bǔ)：豬、牛、羊、雞等動(dòng)物的肉類;海參、黃魚、鱔魚等魚類;豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟;其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。并且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。

　　3、對(duì)于眼睛白眼球上有黃斑這個(gè)問題我們大家應(yīng)該知道了，在生活中人們都要很好的保護(hù)自己，身邊的這些疾病對(duì)于我們大家來說是非常的有危害的，我們大家要更加好的保護(hù)自己，給眼睛洗個(gè)澡，黛羽眼球SPA，眼睛白眼球上有黃斑的人一定要及早的治療。

　　注意事項(xiàng)

　　黃斑變性的老年人比沒有黃斑變性的老年人抑郁癥的患病率大。

　　發(fā)病原因主要分為三種類型，肥胖者、吸煙者、慢性光損傷者，女性比男性多。

　　吸煙者黃斑變性患病的概率至少大一倍;肥胖、高血脂也可增加本病的患病率

　　以上就是關(guān)于眼睛白眼球發(fā)黃怎么辦的相關(guān)資料，希望能夠幫助到你。