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醫(yī)生提示裝假牙后需多吃果蔬

  裝假牙后應(yīng)該怎么護理呢? 醫(yī)生提示:老人裝假牙后需多吃果蔬。一起來看看具體的介紹吧。

  很多老人裝上假牙后,在最初的使用時期里,常會覺得口腔非常不舒適,并伴有不同程度的牙齦疼痛,有的患者甚至長時間都會有這種感覺。出現(xiàn)這種情況時,專家建議多吃些水果和蔬菜,補充維生素C。

  由于老年人的口腔自我修復(fù)能力降低,加之在失牙過程中營養(yǎng)不良,導(dǎo)致膠原蛋白合成減少,微小的機械刺激都會在口腔里產(chǎn)生較大的反應(yīng)。

  要想解決這個問題,補充維生素C是關(guān)鍵。維C是參與肌體膠原蛋白合成的重要物質(zhì)。一旦缺乏,會使缺牙區(qū)域內(nèi)的牙齦組織出現(xiàn)萎縮或炎癥,減弱口腔組織對粗硬食物的適應(yīng)能力。實驗表明,成人每天攝入60~70毫克的維C才能保證正常代謝,所以裝假牙后常感不適的老人需要多吃水果和蔬菜。吸煙、酗酒和節(jié)食都會 損耗維C,因此有這些不良生活習慣的老人更應(yīng)多吃蔬果。

  另外,有調(diào)查發(fā)現(xiàn)88.1%的假牙配戴者不能有效地清潔假牙,76%使用牙膏刷洗假牙。這些正是公眾口腔護理觀念薄弱,對不潔假牙威脅健康沒有認知的表現(xiàn)。

  專家提醒,假牙使用者應(yīng)保持良好衛(wèi)生習慣,每天及時清潔假牙,有條件者可根據(jù)國家衛(wèi)生部《中國居民口腔健康指南》提出的“使用假牙清潔片幫助清潔”,以減少患上口腔疾病和其他疾病的風險。

  以上就是為大家介紹的醫(yī)生提示裝假牙后需多吃果蔬,相信大家有所了解了,希望對你們有所幫助。

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