如果您在日常生活中眼睛感覺(jué)異常,請(qǐng)您檢查是否患有“干眼癥”,我們所說(shuō)感覺(jué)異常是指干眼癥患者對(duì)氣流敏感,有風(fēng)吹的環(huán)境中,特別容易使角膜干燥,因此,您在室內(nèi)要比在室外要舒服得多。當(dāng)患者注意力集中時(shí),瞬目頻率降低,角膜暴露在空氣中的時(shí)間超過(guò)淚膜破裂時(shí)間,所以干燥感特別明顯。夜間或清晨醒來(lái)時(shí)眼干燥感嚴(yán)重,因?yàn)樗邥r(shí)淚液的產(chǎn)生減少。煙霧對(duì)淚液缺乏的患者幾乎是不能耐受的,因?yàn)闊熿F本身是空氣中懸浮的粉粒,形成對(duì)角膜表面的直接撞擊而產(chǎn)生不適。 另外需要了解的是干燥感和少淚并非是特異性的癥狀,相反,有部分干眼病人訴說(shuō)有流淚或溢淚,這些聽(tīng)上去似乎是矛盾的,但實(shí)際上干眼有可能刺激淚液反射性地分泌增加,就和眼部表面異物或擦傷時(shí)是同樣的道理。 面對(duì)干眼癥產(chǎn)生的視力下降及其他嚴(yán)重?fù)p眼組織甚至有可能致盲的并發(fā)癥,我們首先要做的還是在日常生活中加強(qiáng)預(yù)防,提高現(xiàn)代人對(duì)眼睛的自我保健意識(shí) 以下是解決方法:

　　1.你不愿去的醫(yī)院 但是發(fā)現(xiàn)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不能緩減時(shí),就真得接受眼科醫(yī)生的診斷與治療。如果診為干眼癥,應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑接受藥物等治療;如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞,可根據(jù)眼科醫(yī)生所開(kāi)眼鏡處方重新配置適合的眼鏡,并注意日常生活中的眼保健。

　　2.日常生活注意眼保健,可以減輕干眼癥的癥狀,如平時(shí)注意精神放松,感到眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當(dāng)休息;盡量不向上看,將電視機(jī)或計(jì)算機(jī)放置在低于眼水平的位置,且看電視或使用計(jì)算機(jī)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng);辦公桌、計(jì)算機(jī)的監(jiān)視器放置在不受陽(yáng)光直接照射的地方,因?yàn)閷?duì)照明光線發(fā)生反射的畫(huà)面會(huì)引起眼睛疲勞;保持房間一定的濕度。

　　3.解決干 最直接的方法當(dāng)然是讓眼睛濕潤(rùn),最健康的方法就是打呵欠,打不出來(lái)就滴人工眼淚。

　　4.多食用維生素A 菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),因此,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。

　　眼睛干澀有幾種原因：

　　1. 用眼過(guò)度，視覺(jué)疲勞，你可能常時(shí)間沒(méi)有休息。方法：眼保健操，多注意休息，適當(dāng)可以滴點(diǎn)樂(lè)敦眼藥水。一般眼藥水屬于外科用，基本無(wú)太多的副作用，除非你得了眼病需要特殊的眼藥水。

　　2.空氣抽濕干燥。往往走進(jìn)一些大商場(chǎng)里，就能感覺(jué)出來(lái)，眼睛會(huì)變得很干，容易疲勞，這是因?yàn)樯虉?chǎng)使用抽濕機(jī)的緣故。方法：避免長(zhǎng)時(shí)間呆在空氣干燥的地方。

　　3.燈光問(wèn)題。你晚自修肯定采用一般日光燈照明，這種光線很刺眼，對(duì)眼睛也很傷，長(zhǎng)時(shí)間很容易得近視。方法：有條件的話改用柔和的暖光源。沒(méi)條件的話呢同1，多休息。

　　4.得了干眼病。方法：去醫(yī)院檢查，多服用些維生素A，C來(lái)補(bǔ)充眼營(yíng)養(yǎng)。平常多注意用眼衛(wèi)生。

　　對(duì)于你眼睛的干澀，建議你用些瞳仁眼貼，采用 先進(jìn)制藥技術(shù)，高效補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)，改善眼部微循環(huán)，促進(jìn)眼部新陳代謝，提高眼部免疫力和抗氧化力，促進(jìn)眼淚的分泌流通，治療干眼癥的效果很好的。

　　眼睛干澀是怎么回事?如何治療?

　　“干眼癥”或稱干燥性結(jié)膜、角膜炎(干性角、結(jié)膜炎),是由于角膜前淚膜的質(zhì)或淚液量的不足造成的結(jié)膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。 干眼癥是一種慢性疾病,產(chǎn)生原因有以下幾個(gè)方面:

　　1.由于高齡、睡眠不足,精神緊張等生理原因,引起淚液質(zhì)量下降。

　　2.服用部分降壓藥及部分精神安定劑對(duì)淚膜產(chǎn)生有影響,如服用撲爾敏對(duì)淚膜產(chǎn)生有害作用,服用心得安和目前某些避孕藥能減少淚液產(chǎn)生。

　　3.環(huán)境,如所處房間干燥等,引起淚液的蒸發(fā)增加。

　　4.長(zhǎng)時(shí)間從事計(jì)算機(jī)操作,汽車駕駛,讀書(shū)及其他精細(xì)作業(yè),瞬目次數(shù)減少。

　　5.由于隱形眼鏡,過(guò)敏性結(jié)膜炎,大氣污染,紫外線等其他原因,而引起的淚液減少,質(zhì)量下降。

　　6.長(zhǎng)期使用抗菌素,菌群失調(diào)。