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吃什么可以緩解喉嚨痛

  食療1:冰糖

  專家表示,冰糖性平偏涼,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。

  食療2:綠茶

  喝綠茶也能解決喉嚨痛的問題。因?yàn)榫G茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用。

  食療3:梨子

  梨具有潤(rùn)喉的作用,可減輕咽喉疼痛的癥狀。將一個(gè)梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容易腹瀉的孩子,最好飲用溫?zé)岬睦孀又?/p>

  食療4:金橘

  喉嚨痛也可以吃一些金橘。金橘營(yíng)養(yǎng)豐富,含維生素A、B1、B2、C及鈣等,有消除喉嚨發(fā)炎的作用。

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