糖尿病之所以恐怖，是因?yàn)樗牟l(fā)癥比較多，預(yù)后比較難，而且無(wú)根治糖尿病的方法。那么如果父母有糖尿病會(huì)遺傳給孩子嗎?下面讓我們一起來(lái)看看吧!

　　父母有糖尿病會(huì)遺傳給孩子嗎

　　臨床驗(yàn)證，如果父母都是糖尿病患者，所生子女患糖尿病的機(jī)會(huì)明顯比一般人明顯增高。因?yàn)樘悄虿∈且环N遺傳傾向很明顯的疾病，糖尿病患者親屬中，糖尿病發(fā)生率，要比非糖尿病患者親屬中的高，所以充分說(shuō)明說(shuō)明糖尿病有遺傳傾向，但是并非每個(gè)有糖尿病家族史的人都會(huì)得糖尿病。

　　糖尿病具有明顯遺傳易感性(尤其是臨床上最常見的2型糖尿病)。家系研究發(fā)現(xiàn)，有糖尿病陽(yáng)性家族史的人群，其糖尿病患病率顯著高于家族史陰性人群。而父母都有糖尿病者，其子女患糖尿病的機(jī)會(huì)是普通人的15～20倍。

　　如果孩子的爸爸患有1型糖尿病，而且一直依賴胰島素或者是他在青少年時(shí)期就確診為糖尿病，那么遺傳幾率就是十七分之一。但如果是孩子的媽媽患有1型糖尿病，而且生孩子的時(shí)候還不滿25歲，遺傳幾率只是二十五分之一。如果媽媽是滿25歲以后才生的孩子，遺傳幾率就會(huì)降低到一百分之一。然而，如果父母雙方都患有1型糖尿病，遺傳幾率將提高到四分之一。

　　2型糖尿病是一種與體重有關(guān)聯(lián)的糖尿病，具有更高的遺傳性。如果爸爸媽媽中有一方患有2型糖尿病，遺傳幾率在七分之一和十三分之一之間;但如果父母雙方都是2型糖尿病，遺傳幾率就提高到二分之一。事實(shí)上，對(duì)于這些有2型糖尿病家族史的孩子來(lái)說(shuō)，只有當(dāng)他也超重的時(shí)候才說(shuō)明危險(xiǎn)臨近了?？扇缃?，孩子肥胖的現(xiàn)象日益廣泛，所以，患有2型糖尿病的孩子的數(shù)量也在日益增多。這兩種類型的糖尿病都存在引發(fā)心臟病、腎病、神經(jīng)問題和視力衰退的危險(xiǎn)。

　　如何預(yù)防糖尿病的發(fā)生

　　1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

　　肥胖的人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)回增高，所以，平時(shí)的飲食是非常重要的，在生活中，一定要多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要攝入太多的脂肪，少吃油炸型食品，多吃粗糧，食療勝過藥補(bǔ)，飲食方面一定要合理規(guī)劃。

　　2、常運(yùn)動(dòng)

　　有些病都是“懶”出來(lái)的，現(xiàn)在的人，久居辦公室，每天對(duì)著電腦，一整天都不帶活動(dòng)的，所以，不放在下班之余，打打球或者是慢跑、游泳等，這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都能夠很好的提高人的身體素質(zhì)，從而有效的提高身體各部分機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝。

　　3、保證良好的睡眠

　　睡眠不足六小時(shí)，患糖尿病的幾率增加一倍。“如果你睡得太少，神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)處于緊張狀態(tài)，影響調(diào)節(jié)血糖的激素分泌”所以盡量不熬夜，睡前也不要喝咖啡或茶，避免長(zhǎng)時(shí)間看電視、電影等。

　　4、保持正常體重

　　專家表示，體重明顯超標(biāo)的人要，如果體重減輕5%，那么患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低70%，也就是說(shuō)，如果你的體重是80公斤，至少需要4公斤才能實(shí)現(xiàn)降低風(fēng)險(xiǎn)。

　　5、每天放松一刻

　　緊張的工作，高壓生活讓人處于一種緊繃的狀態(tài)。“在應(yīng)激狀態(tài)下，人的身體進(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài)，血糖水平也隨之升高，準(zhǔn)備行動(dòng)”因此，你必須學(xué)會(huì)放松自己，比如起床后做瑜伽或冥想，散步，聽輕柔的音樂，記得做事時(shí)候提前三次深呼吸。

　　以上就是關(guān)于父母有糖尿病會(huì)遺傳給孩子嗎的詳細(xì)信息，希望能幫助到您。

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