你知道谷丙轉(zhuǎn)氨酶高吃什么嗎?一起來看看吧.

　　首先我們要知道谷丙轉(zhuǎn)氨酶高,把脂肪肝治好了自然會(huì)降下來。脂肪肝飲食方面最主要，要控制飲食。少吃高熱量、高蛋白低脂飲食，高脂肪的食物，高脂肪食物：肥肉、油炸食品、奶油等這些都是高脂肪食物，應(yīng)盡量少吃，高膽固醇的食物也少吃。

　　比如動(dòng)物內(nèi)臟、咸鴨蛋、鴨蛋黃、雞蛋黃等這些都含有較高的高膽固醇，這些食物應(yīng)避免少吃。這些食物經(jīng)常食用可以引起總膽固醇升高及甘油三脂升高，導(dǎo)致脂肪肝及高脂血癥。

　　平時(shí)可以多吃水果，蔬菜，有利于降低總膽固醇。補(bǔ)充多種維生素，比如維生素B、C、K及葉酸。藥物治療可以吃些護(hù)肝的藥，比如葡醛內(nèi)酯和維生素C，兩者合用。均有護(hù)肝作用。

　　轉(zhuǎn)氨酶偏高有很多原因的，用藥，勞累，飲酒，壓力大，肝臟疾病，心臟疾病等。一般有肝臟問題的都會(huì)有轉(zhuǎn)氨酶高的這情況，建議不要熬夜，不要再喝酒，休息好。做好養(yǎng)肝護(hù)肝工作，防止病變引發(fā)肝硬化，甚至肝癌。降低轉(zhuǎn)氨酶可以用體恒健養(yǎng)肝片，做好保肝護(hù)肝工作。

　　乙肝患者除積極治療，注意休息外，還應(yīng)配合飲食調(diào)養(yǎng)。合理的營養(yǎng)有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，增強(qiáng)免疫功能，促進(jìn)肝臟功能的恢復(fù)。要多食新鮮的蔬菜、水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進(jìn)消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白飲食(豆制品、雞肉、魚肉)。

　　現(xiàn)在你知道谷丙轉(zhuǎn)氨酶高吃什么了嗎?