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心火旺的癥狀 心火旺吃什么好

   心火旺的癥狀是什么?心火旺是一種心理表現(xiàn)。心火分虛實(shí),虛火主要表現(xiàn)有心煩、口干、盜汗、睡眠不安等,口渴;實(shí)火旺則表現(xiàn)為口腔潰瘍、口干、尿黃、心煩易怒等。

  心火旺的癥狀是什么?所謂上“火”,實(shí)際是中醫(yī)所談的一種致病因素,有外感、內(nèi)生之分。外感“火”、“熱”之邪,其實(shí)就是熱邪,只是程度不同。“火”乃“熱”之極也。內(nèi)生火熱多因陽(yáng)盛有余化火,或陰虛火旺,或邪郁化火,或五志過(guò)極,氣機(jī)不暢,陽(yáng)氣不能宣發(fā)所致。

  心火旺的癥狀是什么?心火旺可見(jiàn)心悸、失眠、多夢(mèng)、舌尖痛、口舌糜爛、尿黃灼熱等證,心火也有實(shí)虛之分。實(shí)火多由邪熱內(nèi)蘊(yùn)、痰火內(nèi)郁或情志所傷,五志過(guò)極化火而致。若勞累過(guò)度,耗傷心之陰血,形成陰陽(yáng)失衡,陽(yáng)氣偏亢則為虛火。肝火上炎表現(xiàn)為頭漲痛,面紅目赤,急躁易怒,耳鳴甚至暴聾。

  心火旺患者如果是實(shí)熱癥,其癥狀會(huì)出現(xiàn)咽干口苦、喉嚨痛、舌苔黃、大便秘結(jié)、煩悶躁動(dòng)、面赤、發(fā)熱、舌紅絳苔黃、脈滑數(shù)等癥狀;而如果是陰虛癥,其癥狀則往往易疲勞、形態(tài)消瘦、午后潮熱、五心煩熱、盜汗、咽干口燥、大便干結(jié)、小便短黃、舌紅、舌苔少、脈細(xì)數(shù)等。

  心火旺吃什么好:

  一、蓮子湯

  心火旺吃什么好?蓮子30克(不去蓮心),梔子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。

  梔子(zhi zi )味苦,寒。梔子是清熱涼血藥,歸心經(jīng);肝經(jīng);肺經(jīng);胃經(jīng);三焦經(jīng)。梔子瀉火除煩;清熱利濕;涼血解毒。

  二、西洋參泡水喝

  心火旺吃什么好?西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津。西洋參甘、微苦,涼。歸心、肺、腎經(jīng)。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,對(duì)糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。

  三、銀耳蓮子百合湯

  配料:銀耳、蓮子、紅棗、百合、枸杞、桂圓、冰糖

  做法:

  1、將銀耳略撕洗一下(最好不要用根部黃黃的地方),裝入暖水瓶數(shù)小時(shí),等到有點(diǎn)粘軟時(shí)備用。

  2、先將鍋里加水煮開(kāi),放入冰糖(依個(gè)人口味)

  3、下蓮子(可將蓮心取出)大煮,因?yàn)椴恢竺?,口感就差很多?/p>

  4、然后下入銀耳煮至開(kāi)鍋,再下入紅棗、百合、枸杞,也要多煮一會(huì),才能將營(yíng)養(yǎng)煮出來(lái)。

  5、最后放入桂圓略煮一下就可以入盅了。

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