什么是心肌梗死

　　心肌梗死(myocardial infarction，MI)是由冠狀動脈粥樣硬化引起血栓形成、冠狀動脈的分支堵塞，使一部分心肌失去血液供應(yīng)而壞死的病癥。多發(fā)生于中年以后。發(fā)病時有劇烈而持久的性質(zhì)類似心絞痛的前胸痛、心悸、氣喘、脈搏微弱、血壓降低等癥狀，服用硝酸甘油無效，可產(chǎn)生嚴重后果。心電圖和血清酶檢查對診斷有重要價值。發(fā)病后應(yīng)立即進行監(jiān)護救治。

　　心肌梗塞飲食要注意什么?

　　心肌梗死給患者的日常生活造成了很大的影響，治療之余，飲食調(diào)節(jié)也很重要，心肌梗塞飲食要注意什么?注意飲食，忌酒、咖啡，忌食瘦肉、精致調(diào)味品等，補充必需脂肪酸等等。

　　每到入冬時期，便會出現(xiàn)很多心肌梗塞患者，近幾年，患心肌梗死的人越來越多，這也引起了很多人的重視。心肌梗死給患者的日常生活造成了很大的影響，患者應(yīng)積極進行治療，同時日常生活中的護理也要做好，心肌梗塞飲食要注意什么?應(yīng)該多加注意，忌煙酒、咖啡，忌瘦肉、精致的調(diào)味品等等，合理健康的飲食有利于病情的控制和恢復(fù)。

　　心肌梗塞飲食要注意什么?

　　一、注意飲食，忌酒、咖啡，忌食瘦肉、精致調(diào)味品等。避免刺激性飲食：酒、咖啡、可樂、香煙等對身體都具有一定的刺激性，此類刺激性的物質(zhì)，我們都應(yīng)該盡量避免;避免食用魚肝油及喝飲料：要注意避免食用魚肝油;不食瘦肉及調(diào)味品：豬、牛、羊肉和精致調(diào)味的食物、糖、白面粉等都不宜食用。因為食用精制糖容易引起血糖出現(xiàn)各種變化，容易使體內(nèi)所有的細胞產(chǎn)生有害的物質(zhì)，引起不適的反應(yīng)。體內(nèi)的血糖忽高忽低，發(fā)生突然的變化，容易威脅到細胞內(nèi)糖分的穩(wěn)定。

　　二、補充必需脂肪酸：人體的健康需要一些脂肪酸，對人體來說是必需的。心肌梗塞患者的飲食需要多補充，健康人也同樣應(yīng)該多加注意，因為必需脂肪酸在體內(nèi)無法自然合成，必須需通過食物的供應(yīng)獲取。身體中三種必需的脂肪酸分別是亞麻油酸、次亞麻油酸和花生四烯酸。除此以外，我們還應(yīng)該多食低溫壓縮的植物油，像橄欖油、花生油、亞麻仁油、黑醋粟油等，都包含不飽和脂肪酸，屬于一種多不飽和的脂肪。

　　心肌梗塞患者除了飲食之外i，還要注意做好護理工作，根據(jù)氣溫變化隨時增添衣服，夜間睡覺時關(guān)好門窗，蓋好被子，預(yù)防風寒侵襲。遵照醫(yī)囑按時服藥，若病情發(fā)生變化應(yīng)及時去醫(yī)院診治，避免發(fā)生意外;參加力所能及的體育鍛煉，如散步、打太極拳等，增強體質(zhì)和抗病能力。

　　心肌梗塞患者應(yīng)保持一個良好的心態(tài)，放松心情，對于任何事情都能平靜對待，避免情緒出現(xiàn)起伏不定的情況。應(yīng)避免在飽餐或饑餓狀態(tài)下洗澡。一般在洗澡的時候，水溫不要過高，否則會導(dǎo)致心腦缺血。此外，還要注意洗澡時間不宜過長，最好不讓洗澡間一直處于封閉的狀態(tài)會造成缺氧、疲勞。