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過敏性鼻炎日常護理

由于上呼吸道和下呼吸道有著解剖上的連續(xù)性,包括粘膜的連續(xù)、管腔的相通,過敏性鼻炎的上呼吸道炎癥極易向下蔓延,現(xiàn)在許多病人常先后或同時罹患過敏性鼻炎和支氣管哮喘。所以平常過敏性鼻炎的日常護理顯得很重要的。

步驟/方法

1、避免接觸過敏原;忌食寒涼生冷等刺激性食物,慎食魚、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物,平時注意多吃補益肺氣的食物?!?/p>

2、戒煙及避免吸二手煙,并盡量避免出入空氣污濁的地方;可以經(jīng)常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦,增強家庭保健體制。
  
3、采用正確的擦鼻方法,不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。

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