血?dú)獠蛔阋簿褪侨藗冋f的氣虛和血虛,中醫(yī)認(rèn)為,氣血是人之根本,氣血的充足、經(jīng)絡(luò)的通暢是身體健康的最基本條件。那么男性血?dú)獠蛔阌心男┌Y狀呢?下面讓我們一起來(lái)看看吧!
男性血?dú)獠蛔阌心男┌Y狀
1、睡眠
入睡快,睡眠沉,呼吸均勻無(wú)聲響,一覺睡到天亮,代表氣血充足。那些入睡困難,易驚、易醒,夜尿多,呼吸沉重或打呼嚕響的人,身體都存在氣血不足的情況。
2、臉色
皮膚白里透著粉紅,有光澤、彈性、無(wú)皺紋、無(wú)斑代表氣血充足。反之,皮膚粗糙,沒光澤,發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
3、指甲
當(dāng)手指甲上出現(xiàn)縱紋時(shí),一定要提高警惕。這是身體出現(xiàn)衰老的象征,說明身體內(nèi)血液少、身體出現(xiàn)了透支。另外,指甲上的半月型也能說明身體狀況,一般來(lái)說,半月形的顏色越白越好,表示身體精力旺盛,血液足。如果手指上沒有半月形,或只有大拇指上有半月形的,代表體內(nèi)寒氣重、循環(huán)差、血液不足,血到不了手指的末梢。
4、呼嚕
當(dāng)男性身體健康時(shí),他的呼嚕聲是均勻的,聲音也不是太大。而當(dāng)他們身體疲勞或是在喝酒后,呼嚕的聲音就明顯加大。所以呼嚕的聲音逐漸變大,也是身體逐漸虧虛的象征。
5、眼睛
俗話說“人老珠黃”,其實(shí)指的就是眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃,有血絲,這就表明氣血不足了。眼睛隨時(shí)都能睜得大大的,說明氣血充足;反之,眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重,都代表氣血不足。
6、頭發(fā)
頭發(fā)黝黑、濃密、柔順代表氣血充足,頭發(fā)干枯、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開叉都是氣血不足的表現(xiàn)。
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